Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Kolko rocne najazdite

Kolko rocne najazdite

peto-h

Mesto: NZ
Založený: 13.08.2014
Príspevky: 302
Bike: MRX
Odjazdené '24: 17 276 km

mathoso napísal:

Tam tych par malych bodiek si sa co flakal?

klobuk dole teda

A tych 2640 hodin v sedle ...

Buď pršalo, alebo zdravie neposlúchalo...

01.01.2023 - 00:36:35

Lubik

Mesto: Nedanovce
Založený: 21.02.2009
Príspevky: 8 137
Bicykle: GIANT XTC advantage 3 2013 | EX :( FUJI roubaix LE

Neskutočné 👍

01.01.2023 - 00:55:33

Lost

Založený: 29.12.2009
Príspevky: 1 538
Bike: Asper Acera

vcelku spokojnosť, viac dlhších výjazdov by potešilo, ale dobre aj tak

Príloha:

nk2022.png 222.39 KiB 2

Príloha:

heatmap2022.png 170.58 KiB 0

01.01.2023 - 01:24:29

017

Pascalwb

Založený: 08.06.2020
Príspevky: 113
Bike: Cube

Tak podarilo sa splnit osobny ciel 5000km posledny tyzden som musel dobiehat. Stupanie 25,919m. Viac ako minuly rok cize spokojnost.

Prílohy:

velo.jpg 161.83 KiB 0

01.01.2023 - 11:21:26

MartyBoh

Založený: 19.11.2021
Príspevky: 7
Bicykle: Intergalactic plum | Tony Pistacchio | Supersonic Berry | Supersonic Berry 2.0 | Vydroš (ab)used by me
Odjazdené '24: 6 655 km

..takže nakoniec takto...365dňová samo-výzva splnená:)...

Prílohy:

veloviewer2022.jpg 199.46 KiB 3

01.01.2023 - 11:34:24

041

user_id

Založený: 28.12.2015
Príspevky: 11 639
Bicykle: Team steel - GMX | Team steel - Allroad

Aka vyzva bude nasledovat pre 2023?

01.01.2023 - 11:48:10

ennio

Založený: 07.09.2011
Príspevky: 7 042
Bicykle: Canyon Ultimate cf sl 9.0 | Kellys Hacker 90 | CTM Caliber 3.0 2014 | CTM Delta Disc New 2010 | Lubov mongús
Odjazdené '24: 1 857 km

zregenerovat pre rok 2024

01.01.2023 - 11:54:54

tkacjan76

Mesto: Krivan
Založený: 26.03.2017
Príspevky: 18

Štvrtá sezóna po 15 ročnej pauze takto : 4600 km. a 127 000 up. 90% z toho v teréne.

01.01.2023 - 12:15:46

tomasspura

Mesto: Bratislava - Podunajské Biskupice
Založený: 08.04.2018
Príspevky: 1 479
Bicykle: Yeti zima? | Lumen 910 custom | THE GRIX PROJECT
Odjazdené '24: 2 099 km

Kvoli prasknutemu bedrovemu klbu predcasne ukoncena sezona 17.11., min rok 9200, tento iba 6830. Takze 2023 mam co dohanat 😀😀

Prílohy:

B0B8DC77-C756-43D6-AA83-BB5E7F684952.png 185.22 KiB 0

01.01.2023 - 13:07:19

013

Hosť

9692 km, 204 W, o 2 W /1 %/ väčší výkon ako vlani, čo v mojom staršom veku 58,7 roka po zohľadnení masters koeficientu ktorý berie do úvahy fyziologické charakteristiky živých organizmov odpovedá výkonu 239 W pre mladých vo veku do 35 rokov, NP 243 W, 3,1 W/kg

Prílohy:

Veloviewer 2022.PNG 82.35 KiB -3

Garmin connect 2022.PNG 37.75 KiB -2

01.01.2023 - 14:12:07

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 335
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

vsetci tu davaju cisla"kolko rocne najazdia" len ty musis byt zase extra, davat tu tie tvoje wattove vykony "prepocitane koeficientom masters". Zase iba chvastanie sa.

01.01.2023 - 14:35:33

117

Hosť

bludy píšeš, dávajú tu aj iné veci - kolko detí im pribudlo, zranenia, ... pozri čo si tu dal ty -
len ,,najazdené kilometre,, ? chvasceš sa kolko si nabehal, naplával, lockdown, ... tu spomínaš - ,,Prekrocil som 5000 km na bikoch, 600 km nabehanych a 100 km naplavanych . tj . cca 240 hodin treningov,, - zas len chvastanie kolko si čoho prekročil, ...

01.01.2023 - 14:37:19