Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Gumene medvediky # tréning # skúsenosti # poradenstvo # zdravie # výživa # zdravotné problémy # cyklovýjazdy

🥶

backyfx • 26. 4. 2025 o 9:09

🥶

Ahojte. Ak sa to tu uz niekde riesilo tak sa vopred ospravedlnujem. Videl som videa kde bikeri pri vyjazdoch konzumuju gumene medvediky kvoli rychlej energii. Som diaberik 1.typu a preto sa pytam. V strave na vyjazde ide hlavne o mnozstvo sacharidov alebo rovnako je dolezity aj prijem cukrov? Nasiel som totiz gumene medvediky ktore su bez cukru no s vysokym obsahom sacharidov. Bude to teda na vyjazde fungovat aj bez cukru?
https://www.diana-company.sk/medvediky-bez-cukru-500g/

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (4)

Počet na stranu:

4 príspevky

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

mirec16 • 26. 4. 2025 o 9:42

je to trochu zavadzajuce, lebo tie pojmy su v podstate synonyma, ale bezne sa vacsinou mysli cukrom monosacharid/oligosacharid a sacharidom polysacharid (divne, ale dajme tomu), tu by to mal byt hlavne ten malitol (co technicky vlastne ani nie je sacharid), ten ma cca 1/2 kalorii v porovnani s klasickym cukrom (disacharid sacharoza), takze asi rovnaky energeticky prijem cakat nemozes

1 0

PINY • 26. 4. 2025 o 9:55

https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=1466602117917861&id=100037042602489

www.facebook.com

1 0

peter120 • 26. 4. 2025 o 14:33

Pre diabetes môže byť vhodnejší pomaly cukor ako palatinoza atď. Štiepi sa až v črevách, krvná ***** nie je tak prudká.
Alebo jazdiť väčšinou v zóne 1 2, tam je skôr tukový metabolizmus. Zároveň to má tréningový benefit

2 0

mirec16 • 26. 4. 2025 o 16:46

myslim, ze v tomto ma nejaku tu skusenost, zaroven rozdiely v suplementacii u pravidelne sportujucich diabetikov 1. typu v porovnani s beznou sportujucou populaciou su minimalne

a “tukovy metabolizmus” ti laicky povedane nikdy “nebezi sam o sebe”, tiez k nemu potrebujes cukor/sacharid