Lokalizácia
home Aktívne témy Moje témy
keyboard_backspace Beh
AnonymousAnonym • 10. 10. 2007 o 9:06
• Beh
🤩
slavomirg skate andrej25 +258
slavomirg +260
# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov :P
open_in_fullZobraziť celý príspevok close_fullscreenZbaliť príspevok
0 0
favorite notification_add edit_notifications
linkKopírovať odkaz Zdieľať na Facebooku Zdieľať na X Zdieľať na LinkedIn
mailNapísať správu autorovi visibilityOznačiť tému ako prečítanú reportNahlásiť príspevok blockZablokovať tému
maps_ugcPridať komentár
Diskusia (3 761)
3724 príspevkov
Ďalšia strana
visibility Najnovšie komentáreNajnovšie visibility Najlepšie komentáreNajlepšie
JFEJFE • 30. 6. 2025 o 10:33
30. 6. 2025 o 10:33
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
na trati co mala 5.19km? ano.
0 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 10:35
30. 6. 2025 o 10:35
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Tento príspevok vyhodnotili používatelia ako nekvalitný alebo ofenzívny, a preto sa nezobrazuje visibility
čítaj s porozumením: oficiálne výsledky beh na 5 km ale jak vravím aj tak pekný výkon
0 0
reply
JFEJFE • 30. 6. 2025 o 10:40
30. 6. 2025 o 10:40
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
naozaj? :D na necertifikovanej trati? :D toto je tvoj problem? :D

tu mas 2eho a tretieho v poradi. skus pozriet vzdialenost.
BzZ2.jpg BzZ3.jpg
0 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 10:45
30. 6. 2025 o 10:45
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
pokial to nebolo pod stromami prípadne na bežeckom ovále kde gps zvykne namerat hausnumera a aj viacerým to nameralo viac tak azda môžeš aj oslavovať, odhliadnuc od oficiálnych výsledkov :D
0 0
reply
JFEJFE • 30. 6. 2025 o 11:41
30. 6. 2025 o 11:41
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
jeeeej super ze mozem. a to ze som skoncil treti si preco nenapisal? ;)
0 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 11:58
30. 6. 2025 o 11:58
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
lebo si nevyhral, nejaké tretie miesta ma nezaujímajú :D, inač to čo písal srekac že niekedy behali len tí čo boli rýchli a desiatku dali pod 40 minút v podstate bez tréningu je také - divné, pamätám že som šiel v tréningu 10 000 m ešte na škvárovej 400 m rozmočenej dráhe na Solovjevovej v Košiciach koncom jesene ked tuším padal dážd so snehom v 1987-88 za nejakých 38:30 min. a ani náhodou to nebolo bez tréningu
1 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 12:32
30. 6. 2025 o 12:32
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Minulý rok som bežal CSOB maraton 10km trať a tento rok som sa časovo zlepšil, lebo vypustili z trasy jednu slučku a 10km trasa bola zrazu len 9,7km. Ale vo výsledkoch sa píše 10km.
To isté tento rok aj v BNB v Brezne. Trasa mala akože 10km ale v skutočnosti to bolo 10,7km.
0 0
reply
lapalomalapaloma • 30. 6. 2025 o 13:02
30. 6. 2025 o 13:02
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
akurát každému okrem Ivana je to jedno :) len Ivan potrebuje mať ciachovaný prepočer pomocou WMA faktory
0 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 13:25 edit
30. 6. 2025 o 13:25 edit
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
každému to neni jedno, tí co behajú výkonnostne majú radšej certifikované trate, ak nie tak prípadne aspoň čím presnejšie zmerané necertifikované ak je to 5 km, 10 km, half maraton, v dnešnej dobe ked je gps už to nie je až taký problém trafit sa +- 20-30 metrov ako tam má aj napríklad JFE že viacerým to ukazuje cca rovnakú vzdialenosť že 5,18 km, 5,19 km len to mohol organizátor dat bližšie k 5 km - pokial tomu nevadí že je možné +- ľubovoľné miesto štartu a ciela, takéto výkony majú lepšiu výpovednú hodnotu ale sú aj behy kedy to má organizátor na háku, uvádza hausnumera o dlžke trate a pritom by nebolo vela treba aby to malo lepšiu úroveň aj po tejto stránke, tých 5,18 km, 5,19 km je už trocha vela ked chcel organizátor urobiť 5 kilometrový beh a mal možnosť prispôsobiť tomu miesto štartu a cieľa, takmer 200 metrov naviac to už je viac ako pol minúty od reality a ked si niekto len prečíta ,,oficiálne,, výsledky tak tam vidí že chudák duri to tesne nedal pod 20 minút :D
0 0
reply
srekacsrekac • 30. 6. 2025 o 13:26
30. 6. 2025 o 13:26
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Ja tuto nezvyknem pisat o vlastnych behoch, ale cez vikend som sa konecne dostal k planovanemu prebehu z Bratislavy do Trencina (flat ultra) cca 126km. Na Slovensku vacsina ultracov beha horske behy, ale toto je mozno inspiracia pre tych, ktori by chceli dialkove behy aj bez kopcov https://www.strava.com/activities/14943803494
5 0
reply
NazgulNazgul • 30. 6. 2025 o 13:30
30. 6. 2025 o 13:30
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Jožo Raichl, ten má rád placky...
0 0
reply
AnonymousAnonym • 30. 6. 2025 o 13:34
30. 6. 2025 o 13:34
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
ešte k tým tratiam, pred rokom som bol pozret preteky kde organizátor ani nevyznačil koniec cielovou čiarou, cieľový rozhodca len stál oproti stlpu pouličného osvetlenia a nešťastníci pretekári len tak cca vedeli že už dobehli, keby sa tesne finišovalo o prvé, druhé, tretie miesto v skupinke tak ani svatý nevie kto vyhral, ... :D, nepríjemné ked pretekár nevie kde je ciel, pred cca 30 rokmi ked zverenec bežal v Kamennej Porube a urobil tam traťový rekord 12,5 km tempom nejakých 3:12 - 3:13 min/km tak síce bola cielová čiara ale kedže v pláne tréningu bolo 13 km ANP tak ešte bežal dalej 500 m len problém že druhý za ním János Bogár (HU) čo mu celú trat visel v háku tak si nebol úplne istý či už je koniec a bežal za ním radšej až po 13. km :D
0 0
reply
JFEJFE • 30. 6. 2025 o 15:47
30. 6. 2025 o 15:47
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
arrow_leftHosť napísal:
každému to neni jedno, tí co behajú výkonnostne majú radšej certifikované trate, ak nie tak prípadne aspoň čím presnejšie zmerané necertifikované ak je to 5 km, 10 km, half maraton, v dnešnej dobe ked je gps už to nie je až taký problém trafit sa +- 20-30 metrov ako tam má aj napríklad JFE že viacerým to ukazuje cca rovnakú vzdialenosť že 5,18 km, 5,19 km len to mohol organizátor dat bližšie k 5 km - pokial tomu nevadí že je možné +- ľubovoľné miesto štartu a ciela, takéto výkony majú lepšiu výpovednú hodnotu ale sú aj behy kedy to má organizátor na háku, uvádza hausnumera o dlžke trate a pritom by nebolo vela treba aby to malo lepšiu úroveň aj po tejto stránke, tých 5,18 km, 5,19 km je už trocha vela ked chcel organizátor urobiť 5 kilometrový beh a mal možnosť prispôsobiť tomu miesto štartu a cieľa, takmer 200 metrov naviac to už je viac ako pol minúty od reality a ked si niekto len prečíta ,,oficiálne,, výsledky tak tam vidí že chudák duri to tesne nedal pod 20 minút :D

ty si uplny traged. nedocvaklo ti o co na tom behu slo z jeho nazvu? skus si zistit kto to organizuje aky bol ucel a kto tam bol hlavny rozhodca. start je tam kde je kvoli viacerym dovodom a nema sa preco posuvat lebo nejaky ivan povedal. nikomu to nevadilo ze ta trat nie je certifikovana. iba ty potrebujes riesit ***** ktore nikoho nezaujimaju.
5 0
reply
ostogiskeostogiske • 1. 7. 2025 o 9:45
1. 7. 2025 o 9:45
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
caute, nahodou nejake odporucania na sluchadla by ste nemali? mal som doteraz lenovo lp2 ale po par rokoch uplne zomreli, a nejak sa neviem rozhodnut co kupit
0 0
reply
KINGofFAILSKINGofFAILS • 1. 7. 2025 o 9:52
1. 7. 2025 o 9:52
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Momentálny trend

https://www.alza.sk/shokz-openrun-usb-c-cierne-d12485926.htm?kampan=adwav_audio-video_pla_all_sluchadla_sluchadla_c_9062570___AKZ120o82a_704629426541_~165159098618~&gad_source=1&gad_campaignid=21436772797&gbraid=0AAAAAD2xsm6aL1NJwUXFRD81hTY9m_rOt&gclid=Cj0KCQjwjo7DBhCrARIsACWauSk6MWPIsOHWl6uxcv-lGBnq-vV9-iYL3qiCSyfab15fP7aDxVM44IkaAq8zEALw_wcB
0 0
reply
AnonymousAnonym • 1. 7. 2025 o 9:57
1. 7. 2025 o 9:57
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Ja sa už druhý rok rozhúpavam na tieto bone-conduct slúchadlá ale neviem ako je to s hlasitosťou. Je rozdiel to počúvať niekde pri prechádzke alebo vo fitku a je rozdiel to počúvať pri jazde na bicykli keď viac počuť konštantne prúdiaci vzduch.
0 0
reply
srekacsrekac • 1. 7. 2025 o 10:24
1. 7. 2025 o 10:24
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
RJ69 presne ako hovoris, take sluchadla su vetre/premavke dost nepouzitelne (ak chces napr pocuvat a rozumiet podcast, audio knihu a pod.)
0 0
reply
AnonymousAnonym • 1. 7. 2025 o 10:46
1. 7. 2025 o 10:46
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
arrow_leftJFE napísal:
ty si uplny traged. nedocvaklo ti o co na tom behu slo z jeho nazvu? skus si zistit kto to organizuje aky bol ucel a kto tam bol hlavny rozhodca. start je tam kde je kvoli viacerym dovodom a nema sa preco posuvat lebo nejaky ivan povedal. nikomu to nevadilo ze ta trat nie je certifikovana. iba ty potrebujes riesit ***** ktore nikoho nezaujimaju.


Ty si tragéd. Veď to bol tvoje životné preteky.? Pokoril si po systematickej príprave bájnu hranicu 20 minút na 5 km tak tu nehraj divadlo že ti na nich nazáležalo, ... a že to bol len beh za zdravie ?
0 0
reply
JFEJFE • 1. 7. 2025 o 10:51
1. 7. 2025 o 10:51
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
precitaj si to este raz a skus znovu
0 0
reply
lapalomalapaloma • 1. 7. 2025 o 10:55
1. 7. 2025 o 10:55
Zapnúť notifikácie Upraviť notifikácie Skopírovať URL komentára Nahlásiť príspevok
Ivan ty si bol telocvikár, že? Teba museli žiaci milovať ak si ich hodnotil štýlom ako sa tu prezentuješ
1 0
reply
visibility Najnovšie komentáre visibility Najlepšie komentáre
3724 príspevkov
Ďalšia strana
Podobné témy
laco
Investovanie - aby peniaze zarábali

posledný komentár: Dnes o 22:54

Pali65
Vojna na Ukrajine

posledný komentár: Dnes o 19:08

cervo
Fotky bez zaradenia

posledný komentár: Dnes o 12:49

Anonymous
Akú hudbu počúvajú bajkeri?

posledný komentár: Včera o 21:22

Stormy
Cyklolegislatíva

posledný komentár: 8. 5. 2026 o 22:51

Jezus
Botanické okienko

posledný komentár: 7. 5. 2026 o 22:39

Nemamnick
Hory-lesy, medveď kde si?

posledný komentár: 26. 4. 2026 o 17:42

davidcacara
Airbag batoh

posledný komentár: 14. 2. 2026 o 11:57

GaryFisher
Fotografovanie

posledný komentár: 2. 9. 2025 o 14:46

Mamo01
Posilňovňa + bicykel

posledný komentár: 1. 8. 2025 o 15:26

Všetky podobné témy
MTBIKER odporúča - Tričká
Prejsť do shopu
MTBIKER odporúča - Krátke elastické cyklistické nohavice
Prejsť do shopu
keyboard_arrow_up