AKO LADÍTE FORMU NA SEZÓNU 09? # tréning # skúsenosti # poradenstvo # rady # dlhé trasy # vytrvalosť # výkon

Nie,ja som bol spotený preto,lebo som vyžral pred cestou tri chmele a dva borora 45%.

tvoj krvny obeh ta miluje za to pravda

tak to je kamarad do dazda

Pitný režim treba dodržiavať,hovoria desiati z deviatich bajkerov.

ja to riesim v krizovych situaciach..a po jazdeni.... dnes ma caka fotenie na motozraze BK v TN tak bude pitny dodrzany

ved teraz je kriza stale, tak... nazdravie

Kríza,madr fakr a včera som prej*bal 100€ na chľast a že kríza fakr ftakr.

a bolo ti to treba...dali by sa aj vhodnejsie vyuzit....napr do biku...oblecka...vyjazdu...domaceho paleneho

Do bajku už nej*bnem ani cent,stačilo 1200 €,nie som predsa Boris Tkáč.Radšej miniem na tekuté žrádlo.

Tak tento výrok to je FANTÁZIA ! ÚŽASTNÉ !!! Dobre som sa pobavil .

Pri ladení formy musím chodievať viac smerom na Poprad, tak by som rád stretol cumel30-a

No príď hodíme reč aj pár pív a pokecáme o živote,bajkoch,sexe,masturbácii,femalkách,politike,erotike.....

Tuleň lehní na kryhe, napcháva sa už 10. deň deoxymykoinom a ešte aspoň raz toľko bude a dúfa, že potom budú IgG a IgM v norme.

vtipné

no čo nič nepíšete ???

no ja sa naďalej prežieram a opíjam , no asi sa mám dobre ? ale už som doskladal targetík , už sa to tento týždeň zmení , samo v prípade dobrého počka , budem tak makať , že budem trhať asvalt

Forma graduje. Od posledného výjazdu (v stredu) som na bajku nesedel, pribral som asi 3 kg. Hádam ich na Fatre v sobotu zhodím No ale zásoba energie bude hádam dostatočná

tak to sme na tom úplne rovnako , no len s tým rozdielom , že ja nesúťažím , nie že by som na to nemal ale som cholerik+baran a dalej uz písať asi nemusím

tyzden na infekcnom s tetou salmonelou, 4kg dole, forma dole....ale ked je clovek na dne aspon ma zem pevne pod nohami

jasné , a prehodnotíš rebríček hodnôt to asi tiež / podľa seba súdim teba /

Čaute chaloši , no nedá mi , musím to tu napísať .

Včera som bol žial len druhý raz na biku kôli extrémnej vyťaženosti či už v práci alebo v súkromí , no a na mojom Targetíku som išiel nonstop zo Za do Rajca a tam som sa ihneď otočil a išiel späť do Žiliny kde momentálne pracujem a prechodne aj bývam .
No a čo to tu píšem ?
No len preto , že žiaľ túto sezónu nemám vôbec nič natrénované , mám možno 10 - 15 % nadváhu , veľmi málo spím / max 3 hoďky denne a to už 4 mesiace / no a aj napriek vyššie napísaním handicapom som včera išiel na svojom géniusovi ktorému právom vykám , áno , dobre vidíte , vykám , tak som išiel kopec z Rajca smerom do Za za Lietavskou Lúčkou rýchlosťou 48km / hod a to som išiel v tepe 150 a veľmi som šetril aj seba aj bike , t.j. išiel som asi na 60 % z maxima .
No teraz už chápem prečo profíci keď idú v balíku rýchlosťou napr.50km / hod sa ešte smejú a rozprávajú zároveň .
A to som išiel ešte len a len na Aksiách , keby som tam dal moje R - SYS ach jáááj , asi tak , to už by som asi frézoval asvalt , a keď sa verím rozbehnem , tak ho asi aj budem... .
No a prečo to tu píšem ? No preto , že ak máte tú možnosť napr. finančnú , tak ho len a len doporučujem , a to je ešte perfektná žehlička , skrátka pane báčo .
Toto prirovnanie dávam len dokonalím veciam , dokonalím ľuďom.