Ja som zaradila medzi zimnú hrádzu ľadovanie (to je radovanie sa na ľade 
). Teraz ľadujem už štvrtý mesiac každý víkendový deň, pokiaľ rodinný život dovolí, aj dvakrát denne - ak nedovolí, beriem časti rodiny so sebou. 
V priemere som na ľadovi 4 až 8 hodín za víkend, jaaaaaaj, aké je to len dobré! 
Chodíme ľadovať aj cez sviatky, postupne od budúceho týždňa zavediem aj jeden ľadový deň v týždni, paráda. 
). Teraz ľadujem už štvrtý mesiac každý víkendový deň, pokiaľ rodinný život dovolí, aj dvakrát denne - ak nedovolí, beriem časti rodiny so sebou. V priemere som na ľadovi 4 až 8 hodín za víkend, jaaaaaaj, aké je to len dobré! Chodíme ľadovať aj cez sviatky, postupne od budúceho týždňa zavediem aj jeden ľadový deň v týždni, paráda. 
