No presne to sa snažím, spálim cca 10 000, no len s mojím rýchlym trávením mám niekedy pocit, že keby som zjedol 20 000 kJ denne spálim aj to 
Do leta chcem mať 75kg, momentálne som pribral na 67kg ale s tým Gainerom by to malo ísť podľa recenzií rýchlejšie, ale tak zas keď tam je ten spätný efekt teda, tak neviem.
Ako ruky idú celkom fajn, tu je foto stav máj vs. teraz, ale hruď nejde vôbec.
Do leta chcem mať 75kg, momentálne som pribral na 67kg ale s tým Gainerom by to malo ísť podľa recenzií rýchlejšie, ale tak zas keď tam je ten spätný efekt teda, tak neviem.Ako ruky idú celkom fajn, tu je foto stav máj vs. teraz, ale hruď nejde vôbec.
Prílohy:
No presne to sa snažím, spálim cca 10 000, no len s mojím rýchlym trávením mám niekedy pocit, že keby som zjedol 20 000 kJ denne spálim aj to Do leta chcem mať 75kg, momentálne som pribral na 67kg ale s tým Gainerom by to malo ísť podľa recenzií rýchlejšie, ale tak zas keď tam je ten spätný efekt teda, tak neviem.
Ako ruky idú celkom fajn, tu je foto stav máj vs. teraz, ale hruď nejde vôbec.
Do leta chcem mať 75kg, momentálne som pribral na 67kg ale s tým Gainerom by to malo ísť podľa recenzií rýchlejšie, ale tak zas keď tam je ten spätný efekt teda, tak neviem.Ako ruky idú celkom fajn, tu je foto stav máj vs. teraz, ale hruď nejde vôbec.
co cvicis a s cim cvicis.. inak fajn progres
s gainerom by som pockal este (ak vobec) 
Výber z produktov
Akcia ALPINA ZUPO DISNEY detská prilba s okuliarmi, Frozen II
od 41,99 € -51%
MOC 99,99 €
