bicyklujte tak aby ste kŕče nemali...hmm
Bicyklujem tak, aby mi to "chutilo".....a keď mi to začne chutiť, vtedy sa dostavia aj kŕče
. Ja som si všimol že keď jazdím rýchlejšie, viac do toho dupem , kopce jazdím zo sedla a viac makám, tak vtedy po jazde budem mať na 110% kŕče. Ak idem pohodovým tempom, tak väčšinou kŕče nedostanem, ale taká jazda ma zasa nebaví a idem tak len vtedy ak chcem čosi pojazdiť ale necítim sa vo svojej koži, alebo deň predtým som mal dlhší výjazd.
Tak tak, aj o tom smäde sme sa vo vlaku bavili. No a zas "flexibilný" a "kompenzácia" nie sú až tak odborné slová 
(priznávam, v tom spojení to treba vysvetliť). Ale myslel som to aj tak, že vo vyššom veku orgány a bunky nepracujú tak ako by mali a ťažšie sa prispôsobujú zmenám, či úž vnútorného alebo vonkajšieho prostredia. Ale to je úplne normálne, len treba stým počítať.
(priznávam, v tom spojení to treba vysvetliť). Ale myslel som to aj tak, že vo vyššom veku orgány a bunky nepracujú tak ako by mali a ťažšie sa prispôsobujú zmenám, či úž vnútorného alebo vonkajšieho prostredia. Ale to je úplne normálne, len treba stým počítať.
no co, uz bikujete ? ja este nie
ak ano napiste aj teplotu a stav oblohy
ak ano napiste aj teplotu a stav oblohy
Pokial neprsi a nesnezi...a nefuka moc, a je od nula vyssie...tak neni problem...V tuto sobotu bolo super pocasie...pekne slniecko, takmer bezvetrie..na hradzi bolo super..4x cunovo..prevetral som si faldy....v nedelu to bolo o dost drsnejsie..to som si dal cunovo len 2x
Včera sme sa zasa neuvážene vybrali po ceste na juh a februárová jazda proti vetru naspäť do KE bol proti tomu slabý odvar, ako je aj vidieť na obrázkoch z Garmin Connect (sa mi páči, že pridali aj počasie, minulý rok to ešte nebolo). Inak som mal na sebe Lidl zimné gate, Lidl funkčné tričko, Tchibo cyklovetrovku, Force návleky (+ Lidl vlnené vložky v tretrách) a Lidl rukavice a bolo to skoro v pohode (pri jazde proti vetru mi začali omŕzať prsty, chcelo by to lepšie rukavice, inak som zimu cítil akurát na xichte). Pozitívne je, že oproti minulej jazde ma nebolela riť, takže buď tiež zamrzla, alebo zabrali nové široké gumy.
Prílohy:
Komentár súboru: 16. februára
Komentár súboru: 24. marca
Ja jazdím na cesťáku celoročne, avšak vyhýbam sa dažďu a snehovej pokrývke - 1) ako správny žiletkár nemám blatníky 2)vždy sa môžem vyhovoriť na to, že sa tým šetrí bicykel Aj včera som bol na hrádzi, teplota 0°C a aj trochu pod nulou, pri Čunove mi začalo snežiť. Keby som mal viac času, potiahnem až do Vojky, išlo sa úplne v pohode.
Aj včera som bol na hrádzi, teplota 0°C a aj trochu pod nulou, pri Čunove mi začalo snežiť. Keby som mal viac času, potiahnem až do Vojky, išlo sa úplne v pohode.
