Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

O jedle... # skúsenosti # rady # diskusia # zdravie # výživa # rekreačná cyklistika

+297

+299

🔥

Marinada • 27. 8. 2012 o 12:11

🔥

+297

+299

To prasklo koli tej nalepke McDrive Club. Mekac - tfuj

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (3 876)

Počet na stranu:

3872 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 26 27 28 29 30 … 194

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

astro • 17. 3. 2014 o 11:46

Ak sa chceš vzdať sacharidov (takmer) úplne, skús Dukana ale osobne si myslím, že je to strašný záhul na obličky. Ja som pred 2 rokmi skúsil "CKD - cyklickú ketónovú diétu" a tá fungovala, aj sladké som si doprial. Ale obe tieto diéty sú dosť finančne náročné. Čo vidím na sebe teraz: toto 90-dnova-dieta.php5.sk/ funguje super!

0 0

mnavak • 17. 3. 2014 o 12:03

na diety moc nie som. skor chcem len skusit nahradit prilohy salatmi. zas nepotrebujem tolko schudnut max 5cm na pase a 5kg, skor sa chcem lepsie citit.

0 0

janocube • 17. 3. 2014 o 13:11

dotm,ja som urobil to isté,tiež to tak zafungovalo.Idem podľa Zlatoša,Marka Sissona-Praveký plán a paleocentrum.sk.Sacharidy beriem zo zeleniny,horkej čokolády a tých skrytých v potravinách je tiež dosť,občas tyčinku Welness bar alebo Welness protein s mliekom a orechami.Paleo stravovanie sa mi vôbec nezdá finančne náročnejšie,skôr naopak.Niekoho môžu odradiť prechodné príznaky pri zmene stravy,ale potom už je to len lepšie a lepšie.Aspoň u mňa to tak bolo.Pre niekoho to je dieta,pre iného životný štýl.Pre mňa to druhé.Či to bude aj naďalej,uvidím po preventívke(cholesterol,cukor,atď.).

0 0

Anonym • 17. 3. 2014 o 13:41

janocube ako dlho sa tym riadis?

0 0

janocube • 17. 3. 2014 o 14:25

Janiiik,niet sa čím chváliť,iba 3 mesiace.Ale pokračujem ďalej,chuť na sladké ma netrápi,kopce na biku zvládam,cítim sa lepšie...

0 0

jasopeto • 17. 3. 2014 o 21:41

http://www.youtube.com/watch?v=BMOjVYgYaG8 << toto je pekna prezentacia na temu paleo. myslim, ze pridanou hodnotou su myslienky v zavere - co naozaj a zo skutocneho jedalnicka dob minulych je zaujimave vnimat v suvislosti s tym co a ako dnes jeme.

0 0

mnavak • 18. 3. 2014 o 7:57

ono to pekne a zaujimavo znie (ako taky hipster styl stravovania) ale stranku paleo.sk som prestal citat po tejto vete.

Človek ako živočíšny druh sa do súčasnej podoby vyvinul počas posledných cca 3 miliónov rokov (počas obdobia tzv. paleolitu). Z genetického hľadiska je náš organizmus teda stále nastavený na životný štýl paleolitických lovcov a zberačov.

logika ako svina!