Keďže mám na to vek, môžem sa pochváliť. 
V prvom rade treba optimizmus. Tzn. Nájdi v tom niečo pozitívne. Napr. sa s tým môžeš chvastať,lebo to okolo teba nikto nemá. 
A teraz vážne. Ja som mal akútny zápal zlatej žily týždeň pred vlastnou svadbou. (To bolo určite varovanie) Bolo to prechladnutím prdele, lebo som ostal spať pri rozlúčke so slobodou vonku na lavičke. Bolesť dosť dobrá. Jedna z najlepších aké poznám. V qalite ju prekonali snáď len pooperačné stavy, keď mi došli drogy po operácii slepého čreva. Týždeň som takmer nechodil a svadobné tance som si obzvlášť užíval. A čo proti tomu. Teraz to nechaj v kľude. Aj tak nič iné nemôžeš robiť. Tá dubová kôra to trochen utlmí. Ale preventívne do konca života treba čiastočne obmedziť pálivé jedlá (feferónik...), plesnivé syry(vraj) a pomenej veselých kalíškov tiež dokonca života. Mne sa to už (zatiaľ) nikdy nevrátilo. Ale feferónik som fakt obmedzil(neodstránil), pifko vraj neškodí a na tvrdé som nikdy nebol. Odvtedy(2000) sa mi to nevrátilo, ale občas mi pri kadení praskne bezbolestne akási vlásočnica tesne na konci, takže sem-tam ide okrem kaka aj čerstvá červená ako zo striekačky, ale bez bolesti. A objavuje sa to hlavne po spoločenských podujatiach. Vekom vraj takýchto udalostí ubúda, teda počítam s tým, že aj problémov so zlatou žilou bude poredšie. Držím prsty.
PS:A bajkovaním to nie je zapríčinené. Skôr si myslím, že mtb je aktívna prevencia.
V prvom rade treba optimizmus. Tzn. Nájdi v tom niečo pozitívne. Napr. sa s tým môžeš chvastať,lebo to okolo teba nikto nemá. A teraz vážne. Ja som mal akútny zápal zlatej žily týždeň pred vlastnou svadbou. (To bolo určite varovanie) Bolo to prechladnutím prdele, lebo som ostal spať pri rozlúčke so slobodou vonku na lavičke. Bolesť dosť dobrá. Jedna z najlepších aké poznám. V qalite ju prekonali snáď len pooperačné stavy, keď mi došli drogy po operácii slepého čreva. Týždeň som takmer nechodil a svadobné tance som si obzvlášť užíval. A čo proti tomu. Teraz to nechaj v kľude. Aj tak nič iné nemôžeš robiť. Tá dubová kôra to trochen utlmí. Ale preventívne do konca života treba čiastočne obmedziť pálivé jedlá (feferónik...), plesnivé syry(vraj) a pomenej veselých kalíškov tiež dokonca života. Mne sa to už (zatiaľ) nikdy nevrátilo. Ale feferónik som fakt obmedzil(neodstránil), pifko vraj neškodí a na tvrdé som nikdy nebol. Odvtedy(2000) sa mi to nevrátilo, ale občas mi pri kadení praskne bezbolestne akási vlásočnica tesne na konci, takže sem-tam ide okrem kaka aj čerstvá červená ako zo striekačky, ale bez bolesti. A objavuje sa to hlavne po spoločenských podujatiach. Vekom vraj takýchto udalostí ubúda, teda počítam s tým, že aj problémov so zlatou žilou bude poredšie. Držím prsty.
PS:A bajkovaním to nie je zapríčinené. Skôr si myslím, že mtb je aktívna prevencia.
Čo proti tomu robíte? Nakazený ASTEROID 
je tam kde má byť - v riti.
Viem, ale ten gel natries po umyti za par sekund. Ja nemam trpezlivost vysedavat v lavore, nehovoriac o tom, ze som si zohnal neserioznu manzelku co by sa mi pri tom neskutocne rehotala ... 
. O gele je dobré vedieť.