U mna zatial len 1737km, (valna vacsina na cestaku, len necelych 100km mtb) + nieco vyse 6 hodin na valcoch (na valce chodim v podstate cisto kvoli treningu anaerobnych intervalov, mam valce s odporom).
Inac tazko povedat, ci su valce narocnejsie ako realny vyjazd alebo nie, na mojich (elite arion mag, nastaveny max odpor) stupa odpor linearne, takze napriklad 30km/h je na nich urcite tazssie udrzat ako na rovnej ceste bez vetra, avsak samozrejme nevedia nasimulovat kvadraticky stupajuci odpor, takze na nich viem kratkodobo dat 62-63km v sede, co na ceste nehrozi.
Pre mna su neocenitelna pomocka, ked mam na
trening malo casu (co je bohuzial kvoli pracovnym povinnostiam dost caste) tak na nich viem jednoznacne odtrenovat efektivnejsie ako na ceste.