Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » O káve

O káve

Založený: 20. 2. 2019
Príspevky: 3 439

vcera bol clanok na Nku:

https://dennikn.sk/4735547/je-zdrave-pit-kavu-kazdy-den-najnovsie-studie-naznacuju-odklon-od-zauzivanych-odporucani-lekarov/

„Štúdia zverejnená v roku 2025 v European Heart Journale sledovala vyše 100-tisíc ľudí a ukázala, že tí, ktorí pili kávu hlavne ráno, mali až o 31 percent nižšie riziko úmrtia na srdcové ochorenia v porovnaní s tými, čo kávu nepili. Výskum potvrdil, že jedna až tri šálky denne znižujú riziko vysokého tlaku a srdcového zlyhania, pravdepodobne vďaka protizápalovým účinkom polyfenolov.“

Kulkovský upozorňuje, že ide o „odklon od zaužívaných odporúčaní lekárov, z ktorých mnohí kávu svojim pacientom s kardiovaskulárnymi ochoreniami zakazujú“.

15.10.2025 - 15:53:50

Mak

Mesto: Bratislava
Založený: 3. 6. 2018
Príspevky: 296

peterg Max 2 kávy v tvojom pripade piješ kontrolovane, Bežne v officoch niektorí chlastajú 6 káv z nejakého automatu, čiže cca 6 x 8-10 g a doma si kopne ešte dupláka.

mnavak priemerny talian vypije denne asi 4 kávy. Doobeda 2 ristrettá , na obed a po večeri asi niečo slabšie. Ale je pravda, že sú trochu ADHD

Len som si spomenul, že kedysi dávno niekde mi nejaký arab urobil nejakú príšernú kávu a skoro mi utrhlo hlavu. Nechápal som. Odvtedy som nejako opatrný.

15.10.2025 - 16:12:00

CraObs

Mesto: Dolné Orešany
Založený: 16. 2. 2006
Príspevky: 11 320
Bicykle: noname | Zmrdka | ibis mojo

dlho tu nebola ziadna vychytavka (kktina)

https://www.instagram.com/reel/DN8-JJxEd1s/?igsh=MTd5Y3c5Z2wzeTRhNQ==

15.10.2025 - 16:14:37

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 921

Taliani ráno pijú cappucina …

15.10.2025 - 17:45:33

mnavak

Mesto: nitra
Založený: 23. 7. 2009
Príspevky: 3 278

Mak napísal:

Len som si spomenul, že kedysi dávno niekde mi nejaký arab urobil nejakú príšernú kávu a skoro mi utrhlo hlavu. Nechápal som. Odvtedy som nejako opatrný.

tie prevarane arabske hluposti… urcite viac kofeinu ako espresso. ved skus na sebe kolko zvladnes:) prinajhorsom budes trosku ADHD = talian. alebo ta vypne na poobednu siestu.. win win

15.10.2025 - 18:09:56