dnes som skusil prvykrat v zivote experiment a to skusil som trening na silu, lebo nemam ziadne svaly ani silu v nohach, som lahky a jazdim frekvencne tak reku skusim dnes trening na silu ale asi som to zle praktizoval. Jedine co ma boli je prave koleno a chrbat. tusim to bolo prvy a poslednykrat. ak mi niekto chce poradit ako trenovat silu v kopcoch alebo teda aj na rovinke tak prosim do spravy, tu nebudeme spamovat dakujem
poukazy
![](https://includes.mtbiker.sk/images/shop/icon-giftcard-mtbiker.png)
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre