GZA: uved zdroj svojho tvrdenia ohladne silovej vytrvalosti. Ja suhlasim s Whitemamutom, osobne jazdím SV zvačša v dolnej polovine tepového "threshold intervalu" (cca. 5-7 tep pod ANP prahom, 179ANP - takže okolo 172-174 na konci intervalu)
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre