a to si panko ani neuvedomuje co si sposobuje tymi 340w peakmi pri 280w tresholde
duri nerob paniku. Nič som si tými zmenami okamžitého výkonu nespôsobil. Dalšie tréningy boli v pohode. 30. marec 2019 - 258 W pri 153 bpm. Oproti marcu 2018 - kde bolo len 236 W ale pri 163 bpm. Nebo a dudy. a 31. marec 2019 - pri menšom bpm. - 159 bpm. o takmer 40 W väčší výkon ako 2018. FTP zlepšené postupným, primeraným, pravidelným zvyšovaním zaťažovania.
poukazy navigate_next Požičovňa Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre