Toto je moja prvá jazda s Venu2 do práce na ebajku. Nemal som zapnutý prenos HR do Edge, takže som išiel pocitovo ako vždy a hodnoty tepu som videl až doma v PC. Tie tepy boli dosť vysoké. HR max mám okolo 175. Takže samozrejme je jedno, či je to ebajk alebo bicykel. Záleží ako človek šlape.
Už sa snažím na ebajku držať HR okolo 75% HR max a ide to v pohode. Na cesťáku mi to ide veľmi ťažko. Tam tie tepy hneď vyskočia a nie je to žiadna zábava. Preto cez týždeň jazdím do práce na ebajku podľa tepu a cez víkend na cesťáku podľa pocitu aby ma to bavilo.
Pre menej trénovaného človeka ak chce npr. schudnúť a jazdiť v aeróbnej zóne je podľa mňa ebajk dobrá voľba.
HeartRateEbike147.jpg
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre