a aka je pointa tohto “treningu”?
aj pre jammina:
pointa tréningu je zlepšovanie FTP, VO2max., hlavný prínos tréningu prah
Dnešný tréning - 11. deň po sebe cez 2 a pol hodiny prevažne prah a intenzívnejšie /spolu 72 % z tréningu, 1:53 hod. z celkových 2:32 hod.,/ za posledných 11 dní spolu 21 hodín prah a intenzívnejšie, týždenný objem 18 hodín z toho 72 % prah a intenzívnejšie
poukazy navigate_next Požičovňa Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre