duri, za tých posledných 11 dní s veľkým podielom záťaže okolo a nad prahom mi výkonnosť, fitness, ... podstatne narástla, s tým nezrobiš nič
Kde sa stratila ta tvoja vykonnost (280W FTP) ked na Strave tvrdis, ze vcera 21.7. si siel 47% prah a 28% VO2max? Kde si preboha siel 47% tvoje zazracne prahove hodnoty 280W??? Z5 je 105-120% FTP (z tvojich 280W to mame 294-336W). Kde v grafe je tych tvojich 28% VO2max? Kamarat ty si bud z nas regulerne robis prdel alebo si totalne ale ze totalne mimo.
Akoze tento
Výber z produktov
Výpredaj PowerBar True Organic Oat tyčinka, 40 g, banán/lieskový orech
1,39 €
-48%
MOC 2,70 €
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre