Nutene bez trenazeru tak aspon pouzitelna teoria. Oplati sa dopozerat cele...
https://youtu.be/oLsBXW3mTDI
sobota večer - nie si náhodou zas nadrbaný ? že si opäť vytiahol nejakú narýchlo vygooglenú sprost z youtube
toho mladého co si tu dal to je čistý chaos, ani náznak nejakého dlhodobéhu systému zohľadňujúceho základné zásady - postupnosti, pravidelnosti a primeranosti, len akési zmätené ,,šachovanie,, so zónami, od buka do buka hádzanie percent strávenej doby v zaťaženiach, pocity, rozpaky nad ,,regeneračnými tréningami, ani náznak o celkovom energetickom potenciále a citlivom nakladaní s nim pri zachovaní takejto správnej periodizácie po sebe nasledujúcich týždňových tréningových mikrocyklocyklov:
poukazy
navigate_next
Požičovňa
Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre