ne duri vážne, ti vypočítam v percentách zlepšenie výkonu v závislosti na pulzoch:

v nedeľu 4. februára 2018 o 14:56 hodine /10. tréning s wattmetrom/ som mal pri bpm 167 a bpm max 173 priemerný výkon 215 W - po 1 hodine a 27 minútach jazdy, v utorok 29. novembra 2022 o 18:30 hodine /785. tréning s wattmetrom/ som mal pri bpm 136 a bpm max 148 priemerný výkon 224 W - tiež po 1 hodine a 27 minútach jazdy to je pri výkone väčšom o 4,18 % pokles pulzov o 18,57 % zlepšenie o 2 zóny

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up