Počasie dáva najavo, že je čas zredukovať MTB. Po dlhšej dobe som robil servis tej mojej. Lebo som zistil, že kolená už tak nebolia. Schudol som asi 4 kilá a posiloval intenzivne quadriceps na MTB (ale viac asfalt v Karpatoch než terén). Asi to pomohlo. Od juna mam take hodinky od Garmin (športtester) a dosť ma to motivuje. Na kolobežku som nevedel objaviť aktivitu. Tak som si to vyrobil z bežkovania. Žiadny iny šport sa namahe tomu nepodobá. Beh je nespravna voľba (už som to skúšal). Ikonka prezrádza dosť.
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre