po covide som mal vyššie tepy 3 mesiace,a do kondičky akej takej mi to trvalo 4 mesiace.. mesiac to je malo na regeneraciu po covide...
posledný covid slabý odvar , hrdlo a sopiky som mal v septembri ,hned mi klesla kondička na polovicu... do novembra som bol stale na tom s kondičkou len na 60% a to mam doteraz. snažím sa aspon udržať rovnaku hodnotu a to mam už na skialpe naťahaných 230km... uvidíme na jar ked sadnem na bike...
rok 23 bol zdravotne dosť zlý.. dufam že tento bude podstatne lepší

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Ďalšie fotky z tejto témy

Zobraziť všetky
keyboard_arrow_up