ved o to nejde, len sa kapadeli pytal, ako to je mozne, ze ti pise, ze si v regeneraci a pritom si mal tazky trening
lebo pri 4 tréningoch za posledných 2 a pol týždňa som fyzicky zregenerovaný, odpočinutý a jeden tréning hoc 2 a pol hodiny v Z3, Z4 neni v takejto situácii pri fyzicky odpočinutom organizme velká záťaž - po predchádzajúcich týždňoch s tréningami väčším výkonom teda teraz je odpočinutý organizmus v stave relatívne dobrej trénovanosti z pred troch, štyroch, ... týždňov + sa možno kladne trocha prejavil 5 dňový pobyt vo vyššej nadmorskej výške 1 200 metrov, väčší hemoglobín, väčšia kapilarizácia krvného riečištia, červené krvinky
poukazy
navigate_next
Požičovňa
Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre