JFE Dnes rano som navazil 73.0 kg. Cez leto zvyknem mat okolo 72.5-73.0 kg

HR a Power zony na obrazku. "Trpim" na nizky max HR.

EDIT: na laboratornom laktatovom a VO2max teste som nebol uz vyse 2 roky, takze realne namerane zony nemam - iba vypocitane.

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up