rastoaschmann • 18. júna 2022 o 12:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHorný Bankov - Alpinka - 2 kolá - horáreň pod Jahodnou - Myslava - Bukovec - Malá Ida - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2, 2x 1min. MúK IO35, 2 serie Week 29 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,2 km
schedule Čas
02:16:59
landscape Nastúpané
828 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 62,5 km/h
Výkon 171 W 481 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 592 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 1. mája 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:15:22
landscape 24 m
rastoaschmann • 1. mája 2024 o 13:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour de Prešov - 1. kolo VRL 2024

trending_up 100,0 km
schedule 02:44:18
landscape 812 m
rastoaschmann • 1. mája 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpinka-Kosice zaciatok (asfaltka) Alpinka-Kosice zaciatok (asfaltka) open_in_new
3,38 km  -0.7 %
 04:37
43,9 km/h
43,9 km/h 223 W 133 bpm 03:08
64,7 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:09
38,7 km/h
38,7 km/h 147 W 125 bpm 00:45
59,4 km/h
Urbankova+Potocna downhill Urbankova+Potocna downhill open_in_new
0,64 km  -1.4 %
 01:13
31,5 km/h
31,5 km/h 89 W 109 bpm 00:44
52,3 km/h
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:23
32,6 km/h
32,6 km/h 156 W 107 bpm 00:44
61,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 3 Československého Odboja 2136/106 Climb 3 open_in_new
0,99 km  3.6 %
 03:11
18,7 km/h
18,7 km/h 217 W 123 bpm 01:02
57,5 km/h
Popradská od lesíka k úradu Popradská od lesíka k úradu open_in_new
0,59 km  -0.9 %
 01:02
34,2 km/h
34,2 km/h 158 W 115 bpm 00:49
43,3 km/h
Myslava- Malá Ida_križovatka Myslava- Malá Ida_križovatka open_in_new
9,22 km  0.4 %
 23:01
24,0 km/h
24,0 km/h 179 W 122 bpm 17:29
31,6 km/h
Myslavská 590/303 Climb Myslavská 590/303 Climb open_in_new
3,54 km  4.6 %
 13:30
15,7 km/h
15,7 km/h 216 W 127 bpm 09:40
22,0 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu Zjazd-od kaplnky po hrádzu open_in_new
1,22 km  -6 %
 01:35
46,2 km/h
46,2 km/h 32 W 107 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida Baška pole-Mala Ida open_in_new
4,17 km  -2.8 %
 06:26
38,9 km/h
38,9 km/h 115 W 109 bpm 05:05
49,2 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 03:37
15,1 km/h
15,1 km/h 198 W 124 bpm 02:22
23,1 km/h
Lorinčík - Pereš hill Lorinčík - Pereš hill open_in_new
0,71 km  5.2 %
 03:07
13,6 km/h
13,6 km/h 203 W 130 bpm 01:50
23,1 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up