•
Bicykel
directions_bikeGallarate, okolo jazera Varese, Como
trending_up
Vzdialenosť
155 km
schedule
Čas
06:18:09
landscape
Nastúpané
1 222 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,6 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 138 W | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 2 672 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
26,9 km
schedule
01:09:26
landscape
269 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
76,1 km
schedule
03:46:48
landscape
765 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,9 km
schedule
02:32:14
landscape
792 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Calcinate - Capolago
Calcinate - Capolago
open_in_new
4,60 km -0.1 %
|
09:09
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 146 W | 125 bpm |
09:09
30,2 km/h
|
||||
|
Schiranna - Capolago
Schiranna - Capolago
open_in_new
2,59 km -0.4 %
|
04:55
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 137 W | 123 bpm |
04:55
31,6 km/h
|
||||
|
Rotonda Gamba Cicli Rotonda Ronchi
Rotonda Gamba Cicli Rotonda Ronchi
open_in_new
1,20 km -1.2 %
|
02:06
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 136 W | 123 bpm |
02:06
34,3 km/h
|
||||
|
a Bombazza rotonda schiranna rotonda aeroplano
a Bombazza rotonda schiranna rotonda aeroplano
open_in_new
1,08 km 0.1 %
|
02:10
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 144 W | 124 bpm |
02:03
31,8 km/h
|
||||
|
Via Matteo Maria Boiardo, 9 Climb
Via Matteo Maria Boiardo, 9 Climb
open_in_new
1,42 km 7.1 %
|
07:01
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 267 W | 139 bpm |
07:01
12,1 km/h
|
||||
|
Strappo Cartabbia
Strappo Cartabbia
open_in_new
0,63 km 8.1 %
|
03:17
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 279 W | 140 bpm |
03:17
11,5 km/h
|
||||
|
Via Leopoldo Gasparotto
Via Leopoldo Gasparotto
open_in_new
0,78 km 2.6 %
|
02:52
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 179 W | 133 bpm |
02:19
20,2 km/h
|
||||
|
Discesa della discarica
Discesa della discarica
open_in_new
1,05 km -5.7 %
|
01:24
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 25 W | 107 bpm |
01:20
47,4 km/h
|
||||
|
Malnate da Loc.Folla
Malnate da Loc.Folla
open_in_new
0,97 km 4.8 %
|
03:51
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 240 W | 131 bpm |
03:51
15,1 km/h
|
||||
|
Malnate - Solbiate
Malnate - Solbiate
open_in_new
5,95 km 2.2 %
|
19:55
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 183 W | 127 bpm |
19:47
18,0 km/h
|
||||
|
New Via Como go go!!
New Via Como go go!!
open_in_new
0,94 km 1.9 %
|
02:35
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 232 W | 130 bpm |
02:35
21,8 km/h
|
||||
|
Via Giovanni Pascoli Climb
Via Giovanni Pascoli Climb
open_in_new
2,48 km 4.1 %
|
08:43
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 203 W | 132 bpm |
08:43
17,1 km/h
|
||||
|
Strappo v.le Como-S.Salvatore
Strappo v.le Como-S.Salvatore
open_in_new
0,44 km 3.8 %
|
01:47
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 229 W | 135 bpm |
01:47
14,9 km/h
|
||||
|
Rotonda Binago - Rotonda Esselunga
Rotonda Binago - Rotonda Esselunga
open_in_new
1,47 km 3.1 %
|
05:02
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 200 W | 134 bpm |
05:02
17,6 km/h
|
||||
|
Solbiate - rondò Lurate
Solbiate - rondò Lurate
open_in_new
4,61 km -1.6 %
|
09:19
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 88 W | 125 bpm |
09:19
29,7 km/h
|
||||
|
strappo sud viale trieste
strappo sud viale trieste
open_in_new
0,63 km 0.9 %
|
01:15
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 230 W | 125 bpm |
01:15
30,0 km/h
|
||||
|
Villaguardia strappo
Villaguardia strappo
open_in_new
0,32 km 3.7 %
|
00:58
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 268 W | 140 bpm |
00:57
20,3 km/h
|
||||
|
Villaguardia - rotonda Bennet
Villaguardia - rotonda Bennet
open_in_new
2,14 km -1.1 %
|
03:49
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 145 W | 126 bpm |
03:49
33,7 km/h
|
||||
|
Tiro magistri 2 G.R
Tiro magistri 2 G.R
open_in_new
0,60 km 0 %
|
01:17
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 149 W | 130 bpm |
01:12
30,2 km/h
|
||||
|
Tirone Como verso lago
Tirone Como verso lago
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
03:00
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 38 W | 101 bpm |
03:00
16,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre