•
Bicykel
directions_bikeLiptov #03 - Žiarska chata, Červenec, Kvačianska dolina, Liptovský hrad, Prosiek, LM + Orava #01 - okolie Malatinej
Clear sky, 23°C, Feels like 22°C, Humidity 52%, Wind 0m/s from SE - by Klimat.app
Dnes paradička s Lacom, miestami sme sa fajne hecli a to sme si pod kopcom vždy povedali ideme na pohodu. Na pohodu sa šlo dole, kde sa fotilo. Paradny pojazd dnes
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
06:22:14
landscape
Nastúpané
2 843 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,4 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 141 W | 634 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 3 132 kcal |
directions_bike Bicykel:
Superior XP 969
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Tatranská klasika #311 - za Kovaľčíkovou poľanou + Šalviák
trending_up
44,3 km
schedule
02:42:58
landscape
993 m
•
directions_bike Tatranská klasika #310 - okolie T. Lomnice, medzistanica lanovky Štart
trending_up
42,1 km
schedule
02:13:03
landscape
739 m
•
directions_bike Tatranská klasika #309 - T. Kotlina, Čierna voda, Kovaľčíkova poľana, okolie T. Lomnice
trending_up
47,1 km
schedule
02:42:15
landscape
867 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
z cesty slobody dole strmím kopcom
z cesty slobody dole strmím kopcom
open_in_new
0,30 km -2.8 %
|
00:55
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 29 W | 109 bpm |
00:25
43,5 km/h
|
||||
|
Chata pod Naruzim - Cervenec komplet
Chata pod Naruzim - Cervenec komplet
open_in_new
5,28 km 11.6 %
|
36:52
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 253 W | 157 bpm |
30:01
10,6 km/h
|
||||
|
zavoz po downhill
zavoz po downhill
open_in_new
1,71 km 13.3 %
|
11:56
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 276 W | 158 bpm |
10:10
10,1 km/h
|
||||
|
Ezakimak strmák
Ezakimak strmák
open_in_new
2,65 km 14.1 %
|
19:37
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 273 W | 159 bpm |
16:50
9,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 14 %
|
04:51
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 231 W | 156 bpm |
03:18
13,3 km/h
|
||||
|
Last 1km Červenec
Last 1km Červenec
open_in_new
1,04 km 8.7 %
|
06:12
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 222 W | 166 bpm |
04:57
12,7 km/h
|
||||
|
Chata pod Náružím (vrchna čast) (offroad, downhill)
Chata pod Náružím (vrchna čast) (offroad, downhill)
open_in_new
2,26 km -8.6 %
|
09:29
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 37 W | 98 bpm |
- |
||||
|
Smoliacky DH (Bobrovecky Hlas)
Smoliacky DH (Bobrovecky Hlas)
open_in_new
2,86 km -13.5 %
|
16:02
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 4 W | 98 bpm |
06:00
28,6 km/h
|
||||
|
z Matiašoviec do Kvačian
z Matiašoviec do Kvačian
open_in_new
1,09 km -2.8 %
|
04:45
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 68 W | 112 bpm |
02:10
30,1 km/h
|
||||
|
Full Kvačianska dolina
Full Kvačianska dolina
open_in_new
5,17 km 2.8 %
|
22:18
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 173 W | 124 bpm |
22:18
13,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 5.9 %
|
05:53
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 219 W | 141 bpm |
05:52
14,5 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
open_in_new
2,55 km 4.4 %
|
12:30
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 231 W | 134 bpm |
12:20
12,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 10.7 %
|
04:53
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 229 W | 129 bpm |
04:53
12,3 km/h
|
||||
|
Ponad Oblazy
Ponad Oblazy
open_in_new
0,74 km 8.3 %
|
04:21
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 201 W | 120 bpm |
03:02
14,7 km/h
|
||||
|
Wielkie Borowe - UP
Wielkie Borowe - UP
open_in_new
1,47 km 6 %
|
06:45
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 188 W | 129 bpm |
05:14
16,9 km/h
|
||||
|
Stupák ku Zvonici
Stupák ku Zvonici
open_in_new
0,58 km 7.2 %
|
02:53
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 222 W | 146 bpm |
02:17
15,3 km/h
|
||||
|
malatina smer lipt.hrad
malatina smer lipt.hrad
open_in_new
1,26 km 6.5 %
|
06:40
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 195 W | 122 bpm |
06:40
11,3 km/h
|
||||
|
Liptovský hrad climb
Liptovský hrad climb
open_in_new
0,82 km 15.6 %
|
05:59
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 287 W | 172 bpm |
05:59
8,3 km/h
|
||||
|
Liptovska Anna stupanie
Liptovska Anna stupanie
open_in_new
0,73 km 8.8 %
|
04:38
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 193 W | 134 bpm |
04:12
10,4 km/h
|
||||
|
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
open_in_new
2,48 km -1 %
|
09:17
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 128 W | 125 bpm |
08:04
18,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre