JakobSWE • 26. júna 2022 o 18:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Portoscuso längs kusten

Bara 34 grader i skuggan, 42 i solen 🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:26:28
landscape Nastúpané
52,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 17,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 437 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 25.04.2024 o 07:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet

trending_up 23,6 km
schedule 00:55:16
landscape 162 m
JakobSWE • 25.04.2024 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet

trending_up 22,8 km
schedule 00:57:06
landscape 164 m
JakobSWE • 26.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lätt jogg runt Fresta

trending_up 5,3 km
schedule 00:29:11
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Portoscuso 2 Portoscuso 2 open_in_new
0,39 km  -0.5 %
 01:51
12,5 km/h
12,5 km/h - 141 bpm 01:32
15,1 km/h
Le port de Portoscuso Le port de Portoscuso open_in_new
0,63 km  -0.2 %
 03:01
12,6 km/h
12,6 km/h - 151 bpm 02:27
15,5 km/h
Portoscuso 1 Portoscuso 1 open_in_new
0,62 km  1.4 %
 02:46
13,4 km/h
13,4 km/h - 156 bpm 02:02
18,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up