RomanSulek • 6. júla 2022 o 10:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
02:20:18
landscape Nastúpané
728 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 52,0 km/h
Výkon 125 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 073 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 07.05.2024 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,9 km
schedule 04:18:13
landscape 1 161 m
RomanSulek • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 139,7 km
schedule 04:21:03
landscape 314 m
RomanSulek • 6. mája 2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,9 km
schedule 04:28:45
landscape 1 575 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Uprimok Na Uprimok open_in_new
0,52 km  3.1 %
 01:30
20,9 km/h
20,9 km/h 195 W 142 bpm 00:53
35,6 km/h
543 to Velka Frankova 543 to Velka Frankova open_in_new
10,40 km  3.1 %
 35:48
17,4 km/h
17,4 km/h 181 W 149 bpm 21:23
29,2 km/h
Spišská Stará Ves (main crossroad) - Spišké Hanušovce (main crossroad) Spišská Stará Ves (main crossroad) - Spišké Hanušovce (main crossroad) open_in_new
7,36 km  1.6 %
 20:00
22,1 km/h
22,1 km/h 152 W 139 bpm 12:25
35,6 km/h
Cez Sp. Starú Ves Cez Sp. Starú Ves open_in_new
2,13 km  1.4 %
 05:18
24,2 km/h
24,2 km/h 156 W 144 bpm 03:32
36,3 km/h
Segment Segment open_in_new
3,55 km  6.1 %
 16:39
12,8 km/h
12,8 km/h 215 W 159 bpm 09:26
22,6 km/h
Długa Prosta Hanusovce climb Długa Prosta Hanusovce climb open_in_new
0,94 km  6.9 %
 05:03
11,2 km/h
11,2 km/h 221 W 152 bpm 02:41
21,0 km/h
Hanusovce last KM Hanusovce last KM open_in_new
1,01 km  7.1 %
 05:13
11,6 km/h
11,6 km/h 225 W 167 bpm 03:09
19,2 km/h
Velka Frankova dh Velka Frankova dh open_in_new
2,41 km  -6.4 %
 03:25
42,3 km/h
42,3 km/h 12 W 108 bpm 02:16
63,7 km/h
Potok Grocholów 45 Climb Potok Grocholów 45 Climb open_in_new
1,41 km  9.9 %
 15:15
5,5 km/h
5,5 km/h 126 W 140 bpm 05:03
16,7 km/h
Lapsanka po hranicu Lapsanka po hranicu open_in_new
2,62 km  7.3 %
 21:16
7,4 km/h
7,4 km/h 137 W 142 bpm 08:20
18,9 km/h
Potok Grocholów 45 Climb Potok Grocholów 45 Climb open_in_new
1,49 km  5.4 %
 07:38
11,7 km/h
11,7 km/h 171 W 148 bpm 04:19
20,7 km/h
Łapszanka-Łapsze Wyżne dh Łapszanka-Łapsze Wyżne dh open_in_new
6,19 km  -4.3 %
 09:17
40,0 km/h
40,0 km/h 27 W 107 bpm 06:59
53,2 km/h
Łapszanka DH Łapszanka DH open_in_new
15,46 km  -2.6 %
 55:19
16,8 km/h
16,8 km/h 25 W 101 bpm 19:55
46,6 km/h
Nowak - Rondo Nowak - Rondo open_in_new
6,86 km  -1.3 %
 13:43
30,0 km/h
30,0 km/h 72 W 109 bpm 07:45
53,2 km/h
Kontrola prędkości Kontrola prędkości open_in_new
1,22 km  -1.9 %
 02:01
36,2 km/h
36,2 km/h 65 W 107 bpm 01:12
60,9 km/h
Rondo Zamek-Polana Sosny [ITT] Rondo Zamek-Polana Sosny [ITT] open_in_new
1,37 km  1.1 %
 02:47
29,6 km/h
29,6 km/h 114 W 113 bpm 01:38
50,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up