•
Bicykel
directions_bikeVečerní jízda
trending_up
Vzdialenosť
42,2 km
schedule
Čas
01:19:07
landscape
Nastúpané
361 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 49,7 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 1 319 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:02:26
landscape
99 m
•
directions_bike RBBA Pohoda
trending_up
69,7 km
schedule
02:11:05
landscape
204 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ITT Hrádza Petržalka - Čunovo a späť
ITT Hrádza Petržalka - Čunovo a späť
open_in_new
20,09 km 0 %
|
38:11
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 188 W | 123 bpm |
35:00
34,5 km/h
|
||||
|
Bufet Granát - Čunovo
Bufet Granát - Čunovo
open_in_new
9,78 km 0 %
|
15:00
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 287 W | 123 bpm |
12:29
47,0 km/h
|
||||
|
H1 kickoff
H1 kickoff
open_in_new
0,33 km -0.2 %
|
00:31
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 257 W | 124 bpm |
00:23
51,0 km/h
|
||||
|
H2
H2
open_in_new
3,27 km -0.1 %
|
04:44
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 341 W | 122 bpm |
04:12
46,8 km/h
|
||||
|
jazero vrchom
jazero vrchom
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
00:30
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 417 W | 119 bpm |
00:20
56,7 km/h
|
||||
|
Bufet Pri Vzdúvadle - Čunovo
Bufet Pri Vzdúvadle - Čunovo
open_in_new
6,84 km 0 %
|
10:19
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 296 W | 123 bpm |
10:19
39,8 km/h
|
||||
|
Hradza Crit +
Hradza Crit +
open_in_new
7,45 km 0 %
|
13:56
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 192 W | 124 bpm |
11:15
39,7 km/h
|
||||
|
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka
open_in_new
3,05 km 0 %
|
04:51
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 258 W | 122 bpm |
03:50
47,7 km/h
|
||||
|
Last K 2 Cunovo
Last K 2 Cunovo
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:29
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 300 W | 118 bpm |
01:09
52,2 km/h
|
||||
|
Finish horna hradza
Finish horna hradza
open_in_new
0,38 km -0.1 %
|
00:41
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 216 W | 118 bpm |
00:24
57,7 km/h
|
||||
|
4,8km od rampy v Cunove
4,8km od rampy v Cunove
open_in_new
4,89 km 0 %
|
10:51
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 129 W | 125 bpm |
06:03
48,5 km/h
|
||||
|
D2 + D3 reverse
D2 + D3 reverse
open_in_new
7,06 km 0.1 %
|
15:53
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 123 W | 125 bpm |
11:11
37,9 km/h
|
||||
|
D1+2+3 reverse po Stary Haj
D1+2+3 reverse po Stary Haj
open_in_new
11,43 km 0.1 %
|
25:35
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 126 W | 124 bpm |
18:19
37,4 km/h
|
||||
|
D3 Reverse rozbeh
D3 Reverse rozbeh
open_in_new
0,37 km -0.1 %
|
00:44
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 121 W | 119 bpm |
00:25
53,2 km/h
|
||||
|
D2 reverse
D2 reverse
open_in_new
3,37 km 0 %
|
07:54
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 101 W | 126 bpm |
04:38
43,6 km/h
|
||||
|
odbocka Rusovce - jazero
odbocka Rusovce - jazero
open_in_new
0,31 km -0.6 %
|
00:43
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 103 W | 121 bpm |
00:23
47,9 km/h
|
||||
|
jazero sprint uphill
jazero sprint uphill
open_in_new
0,43 km 0.7 %
|
00:58
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 144 W | 130 bpm |
00:30
51,7 km/h
|
||||
|
D2r sprint finish
D2r sprint finish
open_in_new
0,33 km -0.4 %
|
00:52
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 90 W | 133 bpm |
00:24
49,7 km/h
|
||||
|
D1 reverse
D1 reverse
open_in_new
2,89 km 0 %
|
06:17
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 119 W | 122 bpm |
04:16
40,6 km/h
|
||||
|
D0 final 500m
D0 final 500m
open_in_new
0,48 km 0.1 %
|
00:56
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 125 W | 116 bpm |
00:36
48,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre