Orosi Martin • 12. júla 2022 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:04:17
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,7 km/h 67,7 km/h
Výkon 236 W 621 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 870 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 12. mája 2024 o 09:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VRL Sabinov '24

trending_up 85,3 km
schedule 02:52:58
landscape 1 468 m
Orosi Martin • 12. mája 2024 o 13:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lipovce - Sabinov

trending_up 17,4 km
schedule 00:29:30
landscape 32 m
Orosi Martin • 9. mája 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Prvá 5 tohto roka - príprava začala😀

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:18
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:03:13
35,8 km/h
35,8 km/h 238 W 155 bpm 54:23
41,6 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:59
18,1 km/h
18,1 km/h 281 W 148 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 12:55
41,0 km/h
41,0 km/h 256 W 160 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 04:55
32,0 km/h
32,0 km/h 272 W 160 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:50
22,9 km/h
22,9 km/h 253 W 161 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:18
48,9 km/h
48,9 km/h 183 W 153 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up