stanislavhricko008 • 13. júla 2022 o 13:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up-1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeS Ariu ku veľkému baňuriku 😀😎🌞

Tréning svalovej vytrvalosti 🚴🏼😜

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
01:41:25
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 68,3 km/h
Výkon 197 W 478 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 315 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:14
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 13.05.2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:35
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 14.05.2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,5 km
schedule 01:47:22
landscape 342 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hanušovce - Dobrá Hanušovce - Dobrá open_in_new
18,05 km  0 %
 33:29
32,3 km/h
32,3 km/h 214 W 146 bpm 27:51
38,9 km/h
Odbočka Grodzín - Remeniny Odbočka Grodzín - Remeniny open_in_new
2,46 km  0.4 %
 04:17
34,5 km/h
34,5 km/h 216 W 134 bpm 03:46
39,2 km/h
Grodzín - Matiaška Grodzín - Matiaška open_in_new
6,18 km  0.6 %
 11:44
31,6 km/h
31,6 km/h 199 W 137 bpm 09:55
37,4 km/h
Remeniny Matiaska Detrik kopec Remeniny Matiaska Detrik kopec open_in_new
8,53 km  2.4 %
 20:34
24,9 km/h
24,9 km/h 226 W 147 bpm 16:32
31,0 km/h
Remeniny-Matiaška Remeniny-Matiaška open_in_new
3,17 km  0.9 %
 06:37
28,7 km/h
28,7 km/h 193 W 138 bpm 05:17
36,0 km/h
Matiaška - Detrik kopec Matiaška - Detrik kopec open_in_new
2,10 km  6.9 %
 07:02
18,0 km/h
18,0 km/h 297 W 162 bpm 05:38
22,4 km/h
posledných 10 km posledných 10 km open_in_new
9,92 km  -0.7 %
 17:14
34,6 km/h
34,6 km/h 229 W 156 bpm 14:18
41,6 km/h
Detrík - Domaša Dobrá descent Detrík - Domaša Dobrá descent open_in_new
7,26 km  -3.2 %
 09:01
48,3 km/h
48,3 km/h 187 W 151 bpm 07:43
56,5 km/h
Detrík downhill Detrík downhill open_in_new
1,64 km  -5.8 %
 01:42
58,0 km/h
58,0 km/h 101 W 148 bpm 01:22
72,2 km/h
záverečné km po zjazde záverečné km po zjazde open_in_new
4,88 km  -1.1 %
 06:36
44,4 km/h
44,4 km/h 219 W 154 bpm 05:33
52,8 km/h
finis finis open_in_new
0,48 km  1.1 %
 00:56
31,1 km/h
31,1 km/h 138 W 152 bpm 00:31
56,2 km/h
Finaly sprint Finaly sprint open_in_new
0,33 km  2.5 %
 00:42
27,9 km/h
27,9 km/h 214 W 150 bpm 00:22
53,3 km/h
Z Dobrej pod Detrik Z Dobrej pod Detrik open_in_new
4,99 km  1.6 %
 12:09
24,6 km/h
24,6 km/h 208 W 150 bpm 08:42
34,4 km/h
Dobra - detrik Dobra - detrik open_in_new
7,34 km  3 %
 21:10
20,8 km/h
20,8 km/h 214 W 151 bpm 14:10
31,1 km/h
Detrik hill Detrik hill open_in_new
2,01 km  5.5 %
 08:27
14,3 km/h
14,3 km/h 225 W 153 bpm 05:09
23,5 km/h
Detrik zákruty za križovatku Detrik zákruty za križovatku open_in_new
2,17 km  -6.3 %
 02:39
49,2 km/h
49,2 km/h 64 W 134 bpm 01:54
68,6 km/h
Matiaska - Ruska Vola Matiaska - Ruska Vola open_in_new
3,82 km  1.7 %
 08:59
25,5 km/h
25,5 km/h 213 W 149 bpm 06:33
35,0 km/h
Ruska Vola - Matiaska Ruska Vola - Matiaska open_in_new
3,84 km  -1.8 %
 05:01
45,9 km/h
45,9 km/h 204 W 146 bpm 04:40
49,3 km/h
Klasika Ruska - HnT Klasika Ruska - HnT open_in_new
10,60 km  -1 %
 15:55
40,0 km/h
40,0 km/h 207 W 150 bpm 14:44
43,2 km/h
Matiaška-Remeniny za most Matiaška-Remeniny za most open_in_new
3,35 km  -0.9 %
 05:02
40,0 km/h
40,0 km/h 217 W 152 bpm 04:00
50,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up