•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
56,6 km
schedule
Čas
02:56:18
landscape
Nastúpané
554 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 51,1 km/h |
| Výkon | 93 W | - |
| Kadencia | 60 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 102 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 35 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
12,9 km
schedule
00:31:10
landscape
67 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
36,7 km
schedule
01:20:06
landscape
171 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
17,1 km
schedule
00:52:35
landscape
89 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
le Vie dell'Orci
le Vie dell'Orci
open_in_new
0,49 km 5.9 %
|
03:18
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 177 W | 135 bpm |
03:18
8,9 km/h
|
||||
|
2"
2"
open_in_new
1,67 km 6.4 %
|
11:54
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 133 W | 135 bpm |
11:54
8,4 km/h
|
||||
|
Via Della Tranquillità, 5210 Climb
Via Della Tranquillità, 5210 Climb
open_in_new
0,32 km 26.4 %
|
02:19
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 145 W | 134 bpm |
02:19
8,4 km/h
|
||||
|
Volare
Volare
open_in_new
0,52 km -6.1 %
|
00:46
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 10 W | 91 bpm |
00:46
40,4 km/h
|
||||
|
Jump
Jump
open_in_new
0,30 km 0.7 %
|
01:09
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 79 W | 110 bpm |
01:09
15,8 km/h
|
||||
|
Ultima fucilata e poi a casa
Ultima fucilata e poi a casa
open_in_new
2,42 km -0.7 %
|
05:43
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 53 W | 105 bpm |
05:43
25,4 km/h
|
||||
|
Gaaaaaasssss
Gaaaaaasssss
open_in_new
2,30 km -0.5 %
|
05:41
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 63 W | 108 bpm |
05:27
25,3 km/h
|
||||
|
Via Dietro Monte (dir. mare)
Via Dietro Monte (dir. mare)
open_in_new
1,19 km -0.8 %
|
03:02
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 57 W | 110 bpm |
02:53
24,8 km/h
|
||||
|
Via Dietro Monte seconda parte
Via Dietro Monte seconda parte
open_in_new
0,63 km -0.3 %
|
01:37
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 78 W | 115 bpm |
01:34
24,1 km/h
|
||||
|
Sarzanese
Sarzanese
open_in_new
1,42 km -0.3 %
|
03:38
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 48 W | 106 bpm |
03:07
27,4 km/h
|
||||
|
Rotonda Monteggiori - La Cava
Rotonda Monteggiori - La Cava
open_in_new
1,03 km 0.5 %
|
02:55
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 87 W | 114 bpm |
02:24
25,7 km/h
|
||||
|
Sprint Baccatoio
Sprint Baccatoio
open_in_new
0,36 km 1.7 %
|
01:11
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 139 W | 131 bpm |
00:55
23,4 km/h
|
||||
|
Viale Apua (part of)
Viale Apua (part of)
open_in_new
2,91 km -0.1 %
|
07:14
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 75 W | 114 bpm |
07:14
24,1 km/h
|
||||
|
Viale Apua (semaforo-rotonda)
Viale Apua (semaforo-rotonda)
open_in_new
1,25 km -0.3 %
|
03:01
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 69 W | 109 bpm |
02:50
26,4 km/h
|
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|
34 segmentov
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