Bonisek • 29. júla 2022 o 19:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:53:32
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,6 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:40
landscape 0 m
Bonisek • 9. júna 2024 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk Šútovský vodopád

trending_up 8,3 km
schedule 02:28:30
landscape 300 m
Bonisek • 8. júna 2024 o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,7 km
schedule 03:12:28
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:57
10,3 km/h
10,3 km/h - 150 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:39
10,0 km/h
10,0 km/h - 149 bpm 03:14
14,4 km/h
Kutlíková k Starohájskej Kutlíková k Starohájskej open_in_new
0,82 km  0 %
 05:05
9,7 km/h
9,7 km/h - 151 bpm 03:47
13,1 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:24
10,0 km/h
10,0 km/h - 159 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:58
10,1 km/h
10,1 km/h - 156 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:46
10,4 km/h
10,4 km/h - 154 bpm 05:26
16,8 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 08:16
11,0 km/h
11,0 km/h - 161 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:13
11,2 km/h
11,2 km/h - 161 bpm 02:40
17,7 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:26
11,4 km/h
11,4 km/h - 165 bpm 03:17
15,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up