matus316 • 4. augusta 2022, 15:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTrening vychod #4

Dnes sa im volako nechcelo + bludenie na Dreveniku

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:19:59
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 45,5 km/h
Výkon 145 W -
Tepová frekvencia 135 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 764 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
directions_bike Bicykel: Giant Anthem

directions_bike Posledné aktivity bikera

matus316 • 27.05.2024, 11:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Ramena

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:20
landscape 0 m
matus316 • 27.05.2024, 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 103,4 km
schedule 03:32:48
landscape 321 m
matus316 • 26. mája 2024, 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Brumov na pohodu 😁

trending_up 62,7 km
schedule 02:35:02
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hodkovce Climb Hodkovce Climb open_in_new
1,98 km  4.2 %
 09:21
12,7 km/h
12,7 km/h 212 W 132 bpm 04:19
27,5 km/h
Hodkovce 1km Hodkovce 1km open_in_new
0,99 km  5 %
 05:17
11,2 km/h
11,2 km/h 229 W 130 bpm 02:29
23,9 km/h
Hodkovce Hodkovce open_in_new
0,97 km  2.3 %
 03:59
14,6 km/h
14,6 km/h 190 W 135 bpm 01:48
32,4 km/h
Kopček od hlavne po parkovisko (Sp.hrad) Kopček od hlavne po parkovisko (Sp.hrad) open_in_new
0,65 km  6.3 %
 03:38
10,8 km/h
10,8 km/h 257 W 135 bpm 01:45
22,4 km/h
Hradný flow Hradný flow open_in_new
1,62 km  -9.1 %
 03:40
26,5 km/h
26,5 km/h 143 W 143 bpm 02:59
32,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up