benko2 • 4. augusta 2022 o 16:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Z2 + 5xZ3/4 1min ( intensity week)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,9 km
schedule Čas
02:44:02
landscape Nastúpané
1 116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 64,3 km/h
Výkon 128 W -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 436 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 28.04.2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:11:35
landscape 480 m
benko2 • 27. apríla 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:28:50
landscape 23 m
benko2 • 27. apríla 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Doľany koniec - Nad Jarkami MTB Doľany koniec - Nad Jarkami MTB open_in_new
4,21 km  4.9 %
 22:14
11,4 km/h
11,4 km/h 148 W 116 bpm 14:29
17,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,26 km  6.8 %
 06:57
10,9 km/h
10,9 km/h 140 W 108 bpm 03:03
24,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,06 km  8.2 %
 08:07
7,8 km/h
7,8 km/h 159 W 126 bpm 04:58
12,8 km/h
Nad Jarkami-SklenáHuta Nad Jarkami-SklenáHuta open_in_new
1,06 km  -6.5 %
 01:55
33,2 km/h
33,2 km/h 61 W 100 bpm 01:34
40,6 km/h
Kolovrátok - sedlo Uhliská Kolovrátok - sedlo Uhliská open_in_new
2,20 km  7.5 %
 14:58
8,8 km/h
8,8 km/h 178 W 132 bpm 10:15
12,9 km/h
Na Sedlo Uhliská od Nových domov Na Sedlo Uhliská od Nových domov open_in_new
0,68 km  9.3 %
 05:40
7,2 km/h
7,2 km/h 184 W 134 bpm 02:07
19,2 km/h
Uhliska - Klokoc Uhliska - Klokoc open_in_new
1,32 km  4.7 %
 17:30
4,5 km/h
4,5 km/h 82 W 118 bpm 06:21
12,5 km/h
Klokoč - cesta na Amonovu lúku Klokoč - cesta na Amonovu lúku open_in_new
0,67 km  -8.5 %
 02:51
14,1 km/h
14,1 km/h 75 W 120 bpm 02:24
16,8 km/h
Javorinka - Jelenia hora Javorinka - Jelenia hora open_in_new
0,58 km  -17.2 %
 02:20
15,0 km/h
15,0 km/h 11 W 104 bpm 02:12
15,9 km/h
Jelenia Hora Jelenia Hora open_in_new
0,71 km  -19.4 %
 03:23
12,6 km/h
12,6 km/h 5 W 110 bpm 03:16
13,0 km/h
Plavecky Mikulas po koniec asfaltky Plavecky Mikulas po koniec asfaltky open_in_new
0,97 km  5.3 %
 05:35
10,4 km/h
10,4 km/h 166 W 129 bpm 02:59
19,5 km/h
Balunky finiš Balunky finiš open_in_new
1,06 km  8.7 %
 08:11
7,7 km/h
7,7 km/h 183 W 134 bpm 05:45
11,0 km/h
Polámané up "n" down Polámané up "n" down open_in_new
1,94 km  -2.1 %
 06:49
17,1 km/h
17,1 km/h 140 W 129 bpm 04:53
23,9 km/h
Jágerka-Šišoretné Jágerka-Šišoretné open_in_new
2,71 km  6.8 %
 18:59
8,6 km/h
8,6 km/h 152 W 135 bpm 12:17
13,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up