MartinGRX • 6. augusta 2022 o 14:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeČasovka do vrchu - Kojšovka 🚴

Prvé cyklistické preteky v živote 😄 dobrá skúsenosť. Plán nebyť posledný sa podarilo splniť, nakoniec 11. z 14 v kategórii a 23./34 celkovo. Chce to viac trénovať v kopcoch 😀 a nebáť sa ísť do vyšších tepov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:40:07
landscape Nastúpané
581 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 30,5 km/h
Výkon 227 W -
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 703 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinGRX • 22. apríla 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na pohodu po práci

trending_up 36,4 km
schedule 02:15:04
landscape 712 m
MartinGRX • 20. apríla 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike K ligovému segmentu

trending_up 14,5 km
schedule 00:46:04
landscape 235 m
MartinGRX • 20. apríla 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike 4.kolo BIKELSON MTB ligy

trending_up 10,0 km
schedule 00:38:37
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo štartu časovky po prvé stúpanie Zo štartu časovky po prvé stúpanie open_in_new
1,40 km  2.3 %
 03:18
25,4 km/h
25,4 km/h 235 W 157 bpm 02:40
31,4 km/h
Koncuveske krizovatka - zavora Koncuveske krizovatka - zavora open_in_new
1,62 km  8.4 %
 08:14
11,8 km/h
11,8 km/h 242 W 170 bpm 05:41
17,1 km/h
Zl. Idka Koncuveske-Valal Zl. Idka Koncuveske-Valal open_in_new
0,99 km  8.6 %
 05:12
11,5 km/h
11,5 km/h 251 W 169 bpm 03:36
16,6 km/h
Miroslavská 42 Climb Miroslavská 42 Climb open_in_new
0,49 km  16.5 %
 02:42
10,8 km/h
10,8 km/h 258 W 168 bpm 01:46
16,5 km/h
Parkovisko - Pamatnik Parkovisko - Pamatnik open_in_new
5,38 km  8.2 %
 29:36
10,9 km/h
10,9 km/h 222 W 169 bpm 19:25
16,6 km/h
rampa-lanovka rampa-lanovka open_in_new
3,03 km  8.4 %
 16:24
11,1 km/h
11,1 km/h 219 W 169 bpm 10:30
17,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,24 km  8.8 %
 06:23
11,7 km/h
11,7 km/h 234 W 170 bpm 04:15
17,5 km/h
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km) Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km) open_in_new
2,12 km  8.8 %
 12:04
10,6 km/h
10,6 km/h 227 W 169 bpm 08:15
15,4 km/h
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte) Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte) open_in_new
1,08 km  8.4 %
 05:58
10,8 km/h
10,8 km/h 234 W 169 bpm 04:13
15,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up