Faro • 8. augusta 2022, 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z Intervalov do kopca zrazu toto 🤷🏻‍♂️😁

Chuť predbehla plán 👍🏼😃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,4 km
schedule Čas
01:36:27
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 18,5 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 205 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 30. mája 2024, 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:27:22
landscape 18 m
Faro • 29. mája 2024, 11:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:45
landscape 0 m
Faro • 26. mája 2024, 09:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
križ. Vysny hamor - križ. záhradky križ. Vysny hamor - križ. záhradky open_in_new
0,45 km  -1.9 %
 02:50
9,6 km/h
9,6 km/h - 139 bpm 01:47
15,3 km/h
bmz - odb. pieskovec bmz - odb. pieskovec open_in_new
0,69 km  -0.3 %
 04:34
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 03:12
12,9 km/h
Ferčekovská desiatka-späť Ferčekovská desiatka-späť open_in_new
1,93 km  -1.6 %
 11:54
9,7 km/h
9,7 km/h - 157 bpm 07:29
15,5 km/h
Frčk. mostík - vyš. hámor Frčk. mostík - vyš. hámor open_in_new
0,82 km  -1.3 %
 05:04
9,7 km/h
9,7 km/h - 161 bpm 04:16
11,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up