Faro • 9. augusta 2022 o 14:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNizko aerobna jazda 😊

Ujo trener povedal ze potrebujem nizko aerobnu cinnost 😃 tak tento chodnik je na to ako stvoreny 👍🏼😃

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:13:19
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 47,8 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 122 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 543 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Specialized rockhooper expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 5. mája 2024 o 06:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Extremne som podcenil chlad. Tak som to stočil domov 😁

trending_up 14,3 km
schedule 00:34:24
landscape 139 m
Faro • 5. mája 2024 o 07:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:41:36
landscape 150 m
Faro • 3. mája 2024 o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Anaerobne intervaly 7x1 min

trending_up 9,5 km
schedule 00:52:07
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z mesta z mesta open_in_new
1,01 km  0.9 %
 03:14
18,7 km/h
18,7 km/h 178 W 117 bpm 01:12
50,3 km/h
panelovka panelovka open_in_new
1,45 km  4 %
 06:26
13,6 km/h
13,6 km/h 230 W 137 bpm 02:56
29,7 km/h
Šprint po panelovke Šprint po panelovke open_in_new
0,56 km  2.2 %
 01:49
18,4 km/h
18,4 km/h 210 W 120 bpm 00:41
48,8 km/h
Ukrajina Ukrajina open_in_new
6,75 km  0.9 %
 21:02
19,3 km/h
19,3 km/h 200 W 130 bpm 11:11
36,2 km/h
Krizne cesty - Hrabusice new cyklochodnik Krizne cesty - Hrabusice new cyklochodnik open_in_new
2,47 km  0 %
 06:44
22,0 km/h
22,0 km/h 181 W 122 bpm 03:14
45,9 km/h
Ukrajina po Letanovce Ukrajina po Letanovce open_in_new
2,66 km  -0.1 %
 06:32
24,5 km/h
24,5 km/h 208 W 125 bpm 03:02
52,7 km/h
K rázcestiu Letanovce K rázcestiu Letanovce open_in_new
0,64 km  0.9 %
 01:51
20,7 km/h
20,7 km/h 225 W 125 bpm 00:43
53,4 km/h
Križovatka-Tomašovce Križovatka-Tomašovce open_in_new
1,10 km  0 %
 02:40
24,7 km/h
24,7 km/h 200 W 125 bpm 01:20
49,4 km/h
Sp. Tomášovce - Smižany Sp. Tomášovce - Smižany open_in_new
2,61 km  -1.9 %
 05:53
26,6 km/h
26,6 km/h 177 W 121 bpm 03:22
46,5 km/h
Tomášovce-Hnojisko Tomášovce-Hnojisko open_in_new
0,52 km  1.2 %
 01:33
20,3 km/h
20,3 km/h 226 W 134 bpm 00:37
50,9 km/h
Z Tomašoviec ku hnojisku Z Tomašoviec ku hnojisku open_in_new
0,32 km  1.7 %
 00:57
20,3 km/h
20,3 km/h 233 W 135 bpm 00:21
55,2 km/h
do mesta push do mesta push open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 01:58
26,0 km/h
26,0 km/h 179 W 122 bpm 00:58
52,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up