•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Smutný pohľad na trail
trending_up
Vzdialenosť
24,4 km
schedule
Čas
01:28:34
landscape
Nastúpané
651 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 39,0 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,1 km
schedule
02:04:23
landscape
579 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
5,4 km
schedule
00:12:27
landscape
23 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Solčany - 3chotár
Solčany - 3chotár
open_in_new
10,90 km 4.8 %
|
46:45
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 244 W | 134 bpm |
43:19
15,1 km/h
|
||||
|
Solčany-Zastávka výšlap
Solčany-Zastávka výšlap
open_in_new
8,14 km 4 %
|
33:16
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 245 W | 130 bpm |
25:13
19,4 km/h
|
||||
|
Dekanka klasika
Dekanka klasika
open_in_new
5,47 km 3.7 %
|
19:48
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 260 W | 132 bpm |
14:25
22,8 km/h
|
||||
|
Solčany - nad Autobusovú
Solčany - nad Autobusovú
open_in_new
7,33 km 4.7 %
|
30:43
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 257 W | 135 bpm |
26:41
16,5 km/h
|
||||
|
Sovietskej armády Climb
Sovietskej armády Climb
open_in_new
3,56 km 4.3 %
|
13:48
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 266 W | 136 bpm |
09:19
22,9 km/h
|
||||
|
Dekanka stupak
Dekanka stupak
open_in_new
1,19 km 6.2 %
|
05:55
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 258 W | 137 bpm |
03:21
21,3 km/h
|
||||
|
Razcestie nad Dekankou - Autobusova zastavka
Razcestie nad Dekankou - Autobusova zastavka
open_in_new
1,67 km 7.3 %
|
08:56
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 246 W | 135 bpm |
05:24
18,6 km/h
|
||||
|
na 3chotar od solcian
na 3chotar od solcian
open_in_new
4,44 km 5.8 %
|
22:03
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 244 W | 140 bpm |
18:41
14,3 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb
Hviezdoslavova Climb
open_in_new
1,20 km 8.6 %
|
06:10
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 246 W | 135 bpm |
03:52
18,7 km/h
|
||||
|
zastavka- trojchotar
zastavka- trojchotar
open_in_new
2,74 km 5.5 %
|
12:50
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 244 W | 143 bpm |
10:54
15,1 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb - komplet
Hviezdoslavova Climb - komplet
open_in_new
1,36 km 7.9 %
|
07:55
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 245 W | 142 bpm |
05:29
14,8 km/h
|
||||
|
Hviezdoslavova Climb
Hviezdoslavova Climb
open_in_new
1,28 km 11.9 %
|
07:59
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 240 W | 142 bpm |
07:44
9,9 km/h
|
||||
|
Trojchotár Medveďák
Trojchotár Medveďák
open_in_new
1,25 km 3.2 %
|
05:47
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 204 W | 153 bpm |
05:26
13,8 km/h
|
||||
|
Smrečina
Smrečina
open_in_new
0,31 km -18.5 %
|
00:59
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 23 W | 155 bpm |
00:59
18,9 km/h
|
||||
|
Na Zubatú
Na Zubatú
open_in_new
0,74 km 3.7 %
|
03:44
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 196 W | 143 bpm |
02:46
16,1 km/h
|
||||
|
Medvedí
Medvedí
open_in_new
0,40 km 5.4 %
|
02:02
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 214 W | 143 bpm |
01:10
20,4 km/h
|
||||
|
Stonehenge
Stonehenge
open_in_new
0,70 km -11.3 %
|
02:36
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 25 W | 134 bpm |
02:07
19,9 km/h
|
||||
|
Zubatá cpl. v2
Zubatá cpl. v2
open_in_new
4,18 km -10.1 %
|
12:35
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 48 W | 124 bpm |
10:16
24,4 km/h
|
||||
|
2 časť trail
2 časť trail
open_in_new
1,20 km -16.5 %
|
03:33
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 7 W | 127 bpm |
03:12
22,4 km/h
|
||||
|
Zubatá
Zubatá
open_in_new
0,64 km -18.5 %
|
02:05
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 2 W | 127 bpm |
01:55
20,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre