am.uhrinova55 • 11. augusta 2022 o 10:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,4 km
schedule Čas
03:57:27
landscape Nastúpané
896 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,3 km/h 51,9 km/h
Výkon 66 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,2 km
schedule 02:40:28
landscape 639 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 15:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training - chrbát, brucho

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:16
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:32:44
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zadiel zadiel open_in_new
0,70 km  1.5 %
 01:52
22,5 km/h
22,5 km/h 57 W 145 bpm 00:41
61,4 km/h
Rovinka stupak mara Rovinka stupak mara open_in_new
1,92 km  0.9 %
 06:01
19,2 km/h
19,2 km/h 71 W 145 bpm 02:02
56,8 km/h
greta - autocamp greta - autocamp open_in_new
3,98 km  0.2 %
 11:19
21,1 km/h
21,1 km/h 85 W 142 bpm 03:50
62,3 km/h
Dvojkopec od Koliby Gréty Dvojkopec od Koliby Gréty open_in_new
0,90 km  3.2 %
 03:47
14,2 km/h
14,2 km/h 96 W 150 bpm 00:56
57,6 km/h
Sielnický kopec - Trnovec Sielnický kopec - Trnovec open_in_new
2,28 km  -1.3 %
 05:03
27,1 km/h
27,1 km/h 69 W 135 bpm 02:06
65,2 km/h
kopcek_v_Trnovci kopcek_v_Trnovci open_in_new
0,70 km  2.6 %
 02:16
18,4 km/h
18,4 km/h 109 W 146 bpm 00:42
59,6 km/h
( UPHILL ) Trnovecký kopček ( UPHILL ) Trnovecký kopček open_in_new
0,38 km  4.3 %
 01:20
17,1 km/h
17,1 km/h 164 W 147 bpm 00:22
62,2 km/h
Trnovec - Tatralandia Trnovec - Tatralandia open_in_new
2,06 km  -0.2 %
 04:53
25,3 km/h
25,3 km/h 67 W 137 bpm 02:53
42,8 km/h
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) open_in_new
1,07 km  1 %
 04:32
14,1 km/h
14,1 km/h 56 W 145 bpm 02:18
27,9 km/h
( Railways ) West → East ( Railways ) West → East open_in_new
2,56 km  1 %
 10:21
14,9 km/h
14,9 km/h 54 W 146 bpm 06:36
23,3 km/h
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad) Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad) open_in_new
1,45 km  0.9 %
 05:34
15,6 km/h
15,6 km/h 54 W 146 bpm 03:20
26,1 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up