samo_16 • 12. augusta 2022 o 18:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Four week summary:
Completed: 4 rides
Total Distance: 179.5km (Avg.: 44.9km 🔻)
Longest Ride: 69.7km
Avg. Speed: 19.0kph ✅
Total Climb: 1,415m (Avg.: 354m 🔻)
Avg. Power: 104W 🔻
Total Energy: 0.99kWh (Avg.: 0.25kWh 🔻)
Total PRs: 16 (This ride: 1)
Total Time: 9h 28m (Avg.: 2h 22m 🔻)

2022 so far:
Total distance: 478.3km (4.3km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,181.1km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
00:32:53
landscape Nastúpané
51,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 42,4 km/h
Výkon 102 W -
Tepová frekvencia 109 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 165 kcal
directions_bike Bicykel: Muddyfox race 100

directions_bike Posledné aktivity bikera

samo_16 • 21. októbra 2023 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 8,2 km
schedule 01:39:03
landscape 29 m
samo_16 • 14. novembra 2023 o 20:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:16
landscape 0 m
samo_16 • 21. novembra 2023 o 21:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Melek (futbalové ihrisko - križovatka na Žitavce) Melek (futbalové ihrisko - križovatka na Žitavce) open_in_new
1,23 km  -0.7 %
 02:12
33,6 km/h
33,6 km/h 119 W 141 bpm 01:17
57,6 km/h
vajkovský segment vajkovský segment open_in_new
1,41 km  0 %
 03:28
24,4 km/h
24,4 km/h 76 W 135 bpm 02:12
38,5 km/h
Lúčnica n/Žit. (OÚ) - Vráble-Dyčka (kulturák) Lúčnica n/Žit. (OÚ) - Vráble-Dyčka (kulturák) open_in_new
1,84 km  0.2 %
 04:16
25,8 km/h
25,8 km/h 95 W 137 bpm 02:25
45,6 km/h
Dyčka (potraviny) - Lúčnica n/Žit. (tabuľa) Dyčka (potraviny) - Lúčnica n/Žit. (tabuľa) open_in_new
1,61 km  -0.3 %
 03:10
30,5 km/h
30,5 km/h 121 W 83 bpm 02:01
47,9 km/h
dycka-vajka dycka-vajka open_in_new
0,90 km  0 %
 01:42
31,7 km/h
31,7 km/h 134 W 82 bpm 01:04
50,6 km/h
Melek križovatka - Melek chodník Melek križovatka - Melek chodník open_in_new
2,75 km  1.4 %
 07:15
22,7 km/h
22,7 km/h 132 W 91 bpm 05:07
32,2 km/h
Melek (križovatka- tabula) Melek (križovatka- tabula) open_in_new
1,29 km  0.8 %
 03:01
25,7 km/h
25,7 km/h 129 W 97 bpm 01:51
41,9 km/h
Melek Melek open_in_new
1,21 km  2.7 %
 03:37
20,0 km/h
20,0 km/h 147 W 86 bpm 02:01
35,9 km/h
Trojička - otočka Trojička - otočka open_in_new
0,65 km  2.4 %
 02:06
18,5 km/h
18,5 km/h 132 W 83 bpm 00:58
40,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up