•
Bicykel
directions_bikePáteční Ride
Zpět doma ve Středočeským kraji na rozm*daných silnicích mezi poli, vítr do ksichtu ať jedeš sem nebo tam, tak aspoň ty "kopce" od Vltavy 👌
trending_up
Vzdialenosť
83,6 km
schedule
Čas
02:54:28
landscape
Nastúpané
751 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 55,3 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 480 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Průjezd Klecany (downhill)
Průjezd Klecany (downhill)
open_in_new
2,72 km -3.5 %
|
04:28
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 82 W | 111 bpm |
04:15
38,4 km/h
|
||||
|
Klecanská palba kolem kostela
Klecanská palba kolem kostela
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:54
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 113 W | 123 bpm |
01:22
45,2 km/h
|
||||
|
Blik ;)
Blik ;)
open_in_new
0,94 km -7.1 %
|
01:14
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 12 W | 93 bpm |
01:04
53,2 km/h
|
||||
|
Do Klecánek
Do Klecánek
open_in_new
0,94 km 7.2 %
|
03:34
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 299 W | 150 bpm |
02:57
19,2 km/h
|
||||
|
Klecánky interval
Klecánky interval
open_in_new
0,48 km 5.6 %
|
01:30
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 271 W | 135 bpm |
01:05
26,8 km/h
|
||||
|
Průjezd Klecany (uphill)
Průjezd Klecany (uphill)
open_in_new
2,71 km 3.6 %
|
07:43
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 253 W | 151 bpm |
07:28
21,8 km/h
|
||||
|
Kolem zámku
Kolem zámku
open_in_new
1,24 km 0.7 %
|
02:32
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 207 W | 143 bpm |
02:20
32,0 km/h
|
||||
|
Klecany-UJV
Klecany-UJV
open_in_new
4,57 km -1.9 %
|
07:12
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 128 W | 117 bpm |
06:38
41,3 km/h
|
||||
|
Klecany Řež po Hlavní
Klecany Řež po Hlavní
open_in_new
2,91 km -1.6 %
|
04:45
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 121 W | 118 bpm |
04:01
43,4 km/h
|
||||
|
Řež long roundtrip
Řež long roundtrip
open_in_new
9,49 km 0 %
|
19:51
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 176 W | 131 bpm |
19:51
28,7 km/h
|
||||
|
PRG_Speeding Řež
PRG_Speeding Řež
open_in_new
1,16 km -5.4 %
|
01:34
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 73 W | 103 bpm |
01:28
47,4 km/h
|
||||
|
Husinec - Klecany
Husinec - Klecany
open_in_new
3,07 km 3.4 %
|
08:35
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 240 W | 150 bpm |
08:35
21,5 km/h
|
||||
|
Hill Husinec
Hill Husinec
open_in_new
0,98 km 6.9 %
|
03:43
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 306 W | 156 bpm |
03:30
16,7 km/h
|
||||
|
Klecany (cementárna) - Větrušice TT
Klecany (cementárna) - Větrušice TT
open_in_new
1,17 km 0.3 %
|
02:21
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 150 W | 131 bpm |
01:57
36,1 km/h
|
||||
|
Sprint to Drasty
Sprint to Drasty
open_in_new
0,75 km 0 %
|
01:40
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 108 W | 139 bpm |
01:03
42,9 km/h
|
||||
|
Větrušice - Vodochody
Větrušice - Vodochody
open_in_new
2,08 km -1.1 %
|
03:48
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 108 W | 131 bpm |
02:54
43,0 km/h
|
||||
|
Drasty-rybnik DH
Drasty-rybnik DH
open_in_new
0,45 km -3.7 %
|
00:40
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 49 W | 117 bpm |
00:36
44,9 km/h
|
||||
|
Full gas po rybníčku
Full gas po rybníčku
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:31
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 126 W | 118 bpm |
00:26
44,7 km/h
|
||||
|
Sjezd do Vodochod
Sjezd do Vodochod
open_in_new
0,59 km -4 %
|
00:48
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 93 W | 112 bpm |
00:42
50,2 km/h
|
||||
|
Downhill z Vodochod
Downhill z Vodochod
open_in_new
2,62 km -2.2 %
|
04:17
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 100 W | 112 bpm |
03:32
44,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre