rastoaschmann • 13. augusta 2022 o 11:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSlivník - Zelený dvor - Horný Bankov - Alpinka - kláštor KVP - Myslava - Bukovec - Malá Ida - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2, 3x 3min. Z4 IO30, Week 37 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,5 km
schedule Čas
02:13:22
landscape Nastúpané
783 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 65,0 km/h
Výkon 164 W 444 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m
rastoaschmann • 5. mája 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:22
33,0 km/h
33,0 km/h 118 W 118 bpm 00:44
61,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 3 Československého Odboja 2136/106 Climb 3 open_in_new
0,99 km  3.6 %
 03:12
18,6 km/h
18,6 km/h 213 W 130 bpm 01:02
57,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 2 Československého Odboja 2136/106 Climb 2 open_in_new
2,35 km  4 %
 06:59
20,2 km/h
20,2 km/h 250 W 141 bpm 02:07
66,5 km/h
Amfiteater - KVP - Myslava - Baška -Top Amfiteater - KVP - Myslava - Baška -Top open_in_new
8,25 km  2.6 %
 26:59
18,4 km/h
18,4 km/h 191 W 137 bpm 23:36
21,0 km/h
Amfiteáter - Kláštor KVP climb Amfiteáter - Kláštor KVP climb open_in_new
2,75 km  3.8 %
 08:07
20,3 km/h
20,3 km/h 240 W 144 bpm 07:02
23,5 km/h
Trieda SNP - most na KVP (Čičky) Trieda SNP - most na KVP (Čičky) open_in_new
1,03 km  4.1 %
 03:21
18,5 km/h
18,5 km/h 239 W 138 bpm 01:03
59,0 km/h
Popradska - KVP Popradska - KVP open_in_new
0,89 km  4.2 %
 02:19
23,1 km/h
23,1 km/h 297 W 159 bpm 00:36
89,3 km/h
Downhill Klimkovičova Downhill Klimkovičova open_in_new
0,62 km  -5.1 %
 00:50
44,9 km/h
44,9 km/h - 110 bpm 00:37
60,7 km/h
Myslava- Malá Ida_križovatka Myslava- Malá Ida_križovatka open_in_new
9,22 km  0.4 %
 22:33
24,5 km/h
24,5 km/h 168 W 131 bpm 17:29
31,6 km/h
Myslavská 590/303 Climb Myslavská 590/303 Climb open_in_new
3,54 km  4.6 %
 14:01
15,1 km/h
15,1 km/h 199 W 138 bpm 09:40
22,0 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu Zjazd-od kaplnky po hrádzu open_in_new
1,22 km  -6 %
 01:28
49,9 km/h
49,9 km/h 6 W 114 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida Baška pole-Mala Ida open_in_new
4,17 km  -2.8 %
 05:39
44,3 km/h
44,3 km/h 102 W 115 bpm 05:00
50,0 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 03:43
14,7 km/h
14,7 km/h 193 W 130 bpm 02:22
23,1 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up