•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:21:49
landscape
Nastúpané
833 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 73,9 km/h |
| Výkon | 193 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 164 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
27,5 km
schedule
00:51:55
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
28,0 km
schedule
00:55:24
landscape
96 m
•
directions_bike Papradno
trending_up
110,2 km
schedule
03:12:06
landscape
501 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horne Nastice climb
Horne Nastice climb
open_in_new
0,38 km 2.1 %
|
00:56
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 202 W | 130 bpm |
00:35
39,4 km/h
|
||||
|
Dvorec -> Osada (sprint)
Dvorec -> Osada (sprint)
open_in_new
1,23 km 1.1 %
|
02:10
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 274 W | 142 bpm |
01:49
40,5 km/h
|
||||
|
Držkovce - Dubodiel
Držkovce - Dubodiel
open_in_new
4,86 km 1.6 %
|
11:17
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 213 W | 147 bpm |
09:16
31,4 km/h
|
||||
|
Drzkovce - Cuklasovce
Drzkovce - Cuklasovce
open_in_new
1,36 km 1.2 %
|
02:36
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 244 W | 144 bpm |
02:21
34,7 km/h
|
||||
|
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
Dubodiel-Jastrabie(kopec)
open_in_new
1,92 km 2.1 %
|
04:13
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 280 W | 158 bpm |
03:49
30,1 km/h
|
||||
|
Dubodiel - Trenč Jastrabie
Dubodiel - Trenč Jastrabie
open_in_new
3,86 km -0.1 %
|
06:53
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 224 W | 158 bpm |
05:53
39,3 km/h
|
||||
|
Brdok
Brdok
open_in_new
0,54 km 4.6 %
|
01:26
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 308 W | 160 bpm |
01:13
26,7 km/h
|
||||
|
Jastrabie Downhil + uphill sprint
Jastrabie Downhil + uphill sprint
open_in_new
0,76 km -2.3 %
|
01:08
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 229 W | 142 bpm |
00:49
55,8 km/h
|
||||
|
Jastrabi Uphill Sprint
Jastrabi Uphill Sprint
open_in_new
0,33 km 6.6 %
|
00:43
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 326 W | 151 bpm |
00:23
52,1 km/h
|
||||
|
T.Jastrabie na Mnichovu Lehotu(kopec)
T.Jastrabie na Mnichovu Lehotu(kopec)
open_in_new
2,19 km 3.2 %
|
05:47
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 251 W | 159 bpm |
05:16
24,9 km/h
|
||||
|
Radar od križovatky
Radar od križovatky
open_in_new
0,57 km 5.2 %
|
01:41
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 295 W | 164 bpm |
01:12
28,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Radar
Zjazd Radar
open_in_new
2,01 km -3.7 %
|
02:17
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 224 W | 142 bpm |
01:51
65,1 km/h
|
||||
|
Minchovka-Soblahov I
Minchovka-Soblahov I
open_in_new
0,52 km 4.1 %
|
01:09
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 281 W | 155 bpm |
00:51
36,7 km/h
|
||||
|
Michovka - Soblahov II
Michovka - Soblahov II
open_in_new
0,48 km 3.7 %
|
00:53
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 215 W | 159 bpm |
00:43
40,1 km/h
|
||||
|
Soblahov-Trencin zjazd
Soblahov-Trencin zjazd
open_in_new
2,55 km -1.6 %
|
03:20
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 318 W | 145 bpm |
02:56
52,1 km/h
|
||||
|
Sohlahovska
Sohlahovska
open_in_new
1,21 km 0.2 %
|
01:47
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 139 W | 148 bpm |
01:27
50,2 km/h
|
||||
|
Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská
Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská
open_in_new
2,22 km 0.1 %
|
03:44
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 51 W | 146 bpm |
03:39
36,5 km/h
|
||||
|
nova cyklotrasa (keramo->centrum)
nova cyklotrasa (keramo->centrum)
open_in_new
0,77 km 0.1 %
|
01:16
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 64 W | 144 bpm |
01:04
43,2 km/h
|
||||
|
Kubrá-Teplá
Kubrá-Teplá
open_in_new
4,76 km 0.3 %
|
06:35
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 336 W | 158 bpm |
06:35
43,4 km/h
|
||||
|
Opatova - Priles
Opatova - Priles
open_in_new
4,44 km 0.4 %
|
06:45
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 315 W | 159 bpm |
06:45
39,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre