favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bike141. ZNIEVSKE DNI CYKLISTIKY 2022 - 13. kolo Merida Road cup ,, Pyreneje ,,

štart našťastie bez dažďu a kľudný balík šiel až moc pomaly tak som troska zaradil a vyrazil trosku zahriat srdiečko.
prvý kopcek v pohodicke prežil som v zjazde odpočíval tam sa to podelilo bol som na chvoste kontroloval. ďalej išiel Vyšehrad tam sa šlo kľudne až predomnou dvaja si nechali ujsť 4 ricu skoro až na vrch tak rekuze keď má blokujú obskocim si ich a smaozrejme že za mnou už išli tak som to ťahal až 300 metrov pod vrch a aj tak som ich nedotiahol. v zjazde radšej sám. dorazil som si grupeto kde sa to tak divne trhalo ale už keď si nastúpili 6,5 km pred vrchom Dielu som šiel sám a až do cieľa.
k dažďu asi toľko že zjazdy som išiel po stredovej lebo som nič nevidel a hore na Diel išla oproti mne rieka smerom dolu 🤣.
dnes som jazdil len na pocit bez sledovania tepov či wattov len čisto som mal mapu 💪.
výsledky kat. Hobby : 10. miesto z 32
dnes pár čísiel ⬆️ FTP 20m a 1h ⬆️ VO2Max
uplna spokojnosť treba stále vychádzať z konfortej zóny
-- myWindsock Report --
Weather Impact: -5.6%
Headwind: 47% @ 1.2-2.6m/s
Longest Headwind: 36m 8s
Air Speed: 33.4km/h
Temp: 24-25.1°C
Precip: 6% @ 0.09 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
01:29:40
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 64,0 km/h
Výkon 224 W 946 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 324 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike 066. GRVL : Rozhľadňa Golianovo 🗼

trending_up 40,5 km
schedule 02:11:16
landscape 252 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk 039. WLK : Do Kempingu 🫔🌯

trending_up 5,6 km
schedule 01:02:58
landscape 22 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 150,6 km
schedule 05:17:13
landscape 1 134 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klaštor cele kolo Klaštor cele kolo open_in_new
49,01 km  0 %
01:26:35
34,0 km/h
34,0 km/h 227 W 158 bpm 01:10:55
41,5 km/h
Kláštor hlavná TT (2157) Kláštor hlavná TT (2157) open_in_new
1,82 km  -0.9 %
03:01
36,2 km/h
36,2 km/h 62 W 130 bpm 01:14
88,6 km/h
križovatka na Kláštor-Moškovec križovatka na Kláštor-Moškovec open_in_new
2,61 km  -0.1 %
04:02
38,9 km/h
38,9 km/h 220 W 151 bpm 03:10
49,5 km/h
Moškovec - Jasenovo Moškovec - Jasenovo open_in_new
11,09 km  0.4 %
17:56
37,1 km/h
37,1 km/h 223 W 159 bpm 15:20
43,4 km/h
Abramová Abramová open_in_new
1,29 km  3.1 %
02:50
27,4 km/h
27,4 km/h 310 W 172 bpm 02:21
33,0 km/h
Hup za Rudnom Hup za Rudnom open_in_new
0,95 km  0.1 %
01:26
39,6 km/h
39,6 km/h 213 W 160 bpm 01:10
48,7 km/h
z Rudna na Jasenovo z Rudna na Jasenovo open_in_new
0,88 km  -0.6 %
01:13
43,2 km/h
43,2 km/h 155 W 155 bpm 01:04
49,3 km/h
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,45 km  4.8 %
03:44
23,4 km/h
23,4 km/h 331 W 175 bpm 02:41
32,5 km/h
Vysehrad sedlo - Vysehradne Vysehrad sedlo - Vysehradne open_in_new
5,53 km  -3.8 %
06:37
50,2 km/h
50,2 km/h 161 W 148 bpm 05:10
64,2 km/h
od zakruty po zakrutu od zakruty po zakrutu open_in_new
4,67 km  1.2 %
08:05
34,7 km/h
34,7 km/h 263 W 164 bpm 06:54
40,6 km/h
N.Pravno-Diel N.Pravno-Diel open_in_new
12,72 km  2.5 %
30:51
24,7 km/h
24,7 km/h 258 W 165 bpm 23:13
32,9 km/h
Od tabule domov Od tabule domov open_in_new
2,66 km  1.2 %
04:38
34,4 km/h
34,4 km/h 254 W 163 bpm 03:45
42,6 km/h
Diel Diel open_in_new
6,63 km  3.8 %
19:59
19,9 km/h
19,9 km/h 259 W 165 bpm 13:49
28,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  10.7 %
02:40
17,9 km/h
17,9 km/h 264 W 167 bpm 01:40
28,7 km/h
Od mostu po sedlo Diel Od mostu po sedlo Diel open_in_new
3,34 km  4.8 %
11:14
17,8 km/h
17,8 km/h 257 W 166 bpm 07:11
27,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,39 km  8.1 %
05:22
15,6 km/h
15,6 km/h 249 W 164 bpm 03:11
26,2 km/h
Diel finish Diel finish open_in_new
0,22 km  -1.9 %
00:51
15,6 km/h
15,6 km/h 269 W 166 bpm 00:26
30,6 km/h
Diel DH Diel DH open_in_new
1,17 km  -7.3 %
01:45
40,2 km/h
40,2 km/h 37 W 143 bpm 01:06
64,0 km/h
Vrícko - Kláštor pod Znievom Vrícko - Kláštor pod Znievom open_in_new
5,80 km  -1 %
08:23
41,5 km/h
41,5 km/h 241 W 158 bpm 06:35
52,9 km/h
19 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up