favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
83,9 km
schedule Čas
03:13:24
landscape Nastúpané
657 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 58,5 km/h
Výkon 296 W -
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C
directions_bike Bicykel: CTM Rascal 3 2017

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:53:07
landscape 44 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:56:10
landscape 44 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tahanovska Tahanovska open_in_new
0,64 km  -4.8 %
00:53
43,8 km/h
43,8 km/h 244 W 88 bpm 00:40
58,0 km/h
Pod košickým hradom Pod košickým hradom open_in_new
2,30 km  1.7 %
05:14
26,4 km/h
26,4 km/h 400 W 136 bpm 02:03
67,3 km/h
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina Kameňolom - Kostoľany zmrzlina open_in_new
3,47 km  0.1 %
07:33
27,6 km/h
27,6 km/h 344 W 137 bpm 03:31
59,2 km/h
Kamenolom Tahanovce Kamenolom Tahanovce open_in_new
0,62 km  5.1 %
01:53
19,7 km/h
19,7 km/h 485 W 151 bpm 00:41
54,4 km/h
Druzstevna - Trebejov Druzstevna - Trebejov open_in_new
3,47 km  0.3 %
09:31
21,9 km/h
21,9 km/h 241 W 117 bpm 04:13
49,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  12.5 %
01:14
31,2 km/h
31,2 km/h 329 W 129 bpm 00:57
40,6 km/h
Kysacky kopcek od Trebejova Kysacky kopcek od Trebejova open_in_new
0,84 km  4.1 %
02:39
19,1 km/h
19,1 km/h 415 W 154 bpm 01:48
28,1 km/h
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
08:11
30,7 km/h
30,7 km/h 372 W 132 bpm 06:15
40,1 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
32:03
27,8 km/h
27,8 km/h 323 W 129 bpm 26:21
33,9 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
11:33
24,6 km/h
24,6 km/h 284 W 126 bpm 08:16
34,4 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
10:43
14,5 km/h
14,5 km/h 294 W 144 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
04:11
10,2 km/h
10,2 km/h 261 W 142 bpm 02:05
20,5 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
01:28
37,3 km/h
37,3 km/h 171 W 130 bpm 01:14
44,4 km/h
Most Ruzin - Opatka Most Ruzin - Opatka open_in_new
4,83 km  1.8 %
13:23
21,6 km/h
21,6 km/h 314 W 136 bpm 09:28
30,6 km/h
Opatka dole Opatka dole open_in_new
3,10 km  -2.7 %
05:04
36,7 km/h
36,7 km/h 208 W 108 bpm 03:19
56,1 km/h
Opatka-Bradan Opatka-Bradan open_in_new
4,64 km  -2 %
08:05
34,5 km/h
34,5 km/h 258 W 110 bpm 06:06
45,7 km/h
Opatka 1 smer priehrada Opatka 1 smer priehrada open_in_new
1,63 km  -4.2 %
02:45
35,5 km/h
35,5 km/h 234 W 103 bpm 01:55
51,0 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
10:13
20,5 km/h
20,5 km/h 299 W 140 bpm 07:16
28,8 km/h
Ružín most - Košice Kostolianska cesta Ružín most - Košice Kostolianska cesta open_in_new
28,17 km  -0.2 %
01:03:18
26,7 km/h
26,7 km/h 276 W 130 bpm 44:15
38,2 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
11:53
29,4 km/h
29,4 km/h 290 W 134 bpm 08:46
39,9 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up