•
Bicykel
directions_bikeLetape
Bieda. Pomaly som.
A spadol som hore na Strmine🤦♂️ Uplne hlupo som zisiel z cesty a ked som sa vracal spat tak sa mi posmyklo koleso. Ako Pogacar na Tour, ale nikto ma nepockal.
trending_up
Vzdialenosť
116 km
schedule
Čas
03:35:58
landscape
Nastúpané
1 560 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,3 km/h | 70,9 km/h |
| Výkon | 235 W | - |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 2 339 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurance
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 19. Morning 60min
trending_up
10,7 km
schedule
00:59:12
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Minisprint
Minisprint
open_in_new
0,39 km 1.4 %
|
00:39
35,9 km/h
|
35,9 km/h | - | 147 bpm |
00:26
53,9 km/h
|
||||
|
Dole a hore
Dole a hore
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:11
40,2 km/h
|
40,2 km/h | - | 164 bpm |
01:03
45,3 km/h
|
||||
|
na Jana Jonasa
na Jana Jonasa
open_in_new
0,29 km 4.1 %
|
00:33
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | 169 bpm |
00:25
41,1 km/h
|
||||
|
Jana Jonasa (Reverse)
Jana Jonasa (Reverse)
open_in_new
1,90 km 0 %
|
02:49
40,4 km/h
|
40,4 km/h | - | 157 bpm |
01:50
62,1 km/h
|
||||
|
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
VW sprinty kruhace (na Stupavu)
open_in_new
1,98 km 0.1 %
|
03:07
38,2 km/h
|
38,2 km/h | - | 156 bpm |
01:53
63,2 km/h
|
||||
|
Kruhace - Dialnica
Kruhace - Dialnica
open_in_new
3,84 km 0 %
|
05:39
40,8 km/h
|
40,8 km/h | - | 161 bpm |
03:34
64,7 km/h
|
||||
|
VW kruhac - Stupava
VW kruhac - Stupava
open_in_new
3,36 km 0.1 %
|
04:38
43,5 km/h
|
43,5 km/h | - | 168 bpm |
02:54
69,4 km/h
|
||||
|
Hlavná - po kríž
Hlavná - po kríž
open_in_new
1,87 km 1.1 %
|
02:57
38,0 km/h
|
38,0 km/h | - | 161 bpm |
02:51
39,3 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,87 km 0.9 %
|
05:47
40,1 km/h
|
40,1 km/h | - | 160 bpm |
05:44
40,5 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina (po odbocku)
Stupava - Strmina (po odbocku)
open_in_new
7,44 km 1.5 %
|
11:42
38,2 km/h
|
38,2 km/h | - | 165 bpm |
11:38
38,4 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina
Stupava - Strmina
open_in_new
10,19 km 3.5 %
|
22:48
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 173 bpm |
22:04
27,7 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,01 km 1.1 %
|
04:23
41,2 km/h
|
41,2 km/h | - | 162 bpm |
04:21
41,5 km/h
|
||||
|
Pajsturen Climb
Pajsturen Climb
open_in_new
0,91 km 1.8 %
|
01:23
39,4 km/h
|
39,4 km/h | - | 165 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
Borinka posta - Medene Hamre
Borinka posta - Medene Hamre
open_in_new
2,78 km 1.9 %
|
04:31
36,9 km/h
|
36,9 km/h | - | 172 bpm |
04:31
36,9 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
0,51 km 21.1 %
|
01:39
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 181 bpm |
- |
||||
|
Strmina
Strmina
open_in_new
2,70 km 9.3 %
|
10:30
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 181 bpm |
09:45
16,6 km/h
|
||||
|
interval
interval
open_in_new
1,57 km 8.6 %
|
06:04
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 181 bpm |
05:28
17,3 km/h
|
||||
|
interval II
interval II
open_in_new
1,18 km 8.9 %
|
05:06
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 181 bpm |
04:26
16,0 km/h
|
||||
|
Hupák na Hámroch
Hupák na Hámroch
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:40
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 175 bpm |
01:26
32,0 km/h
|
||||
|
hup_2
hup_2
open_in_new
0,69 km -3.9 %
|
00:44
56,1 km/h
|
56,1 km/h | - | 168 bpm |
00:42
58,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre