andywood • 22. augusta 2022 o 11:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano KOM 2x

Volcano KOM 2x, raz bomby potom Z4

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
00:59:57
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 57,8 km/h
Výkon 182 W 727 W
Kadencia 87 rpm -
Energetický výdaj 625 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • 04.05.2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,8 km
schedule 01:00:37
landscape 190 m
andywood • 2. mája 2024 o 09:45
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Hangboard Power & Arm lifts & Pinkies

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m
andywood • 2. mája 2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:34:25
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:34
26,3 km/h
26,3 km/h 246 W - 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:31
46,6 km/h
46,6 km/h 131 W - 03:21
62,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:40
34,5 km/h
34,5 km/h 181 W - 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:22
30,5 km/h
30,5 km/h 117 W - 00:02
335,7 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:24
52,9 km/h
52,9 km/h 612 W - 00:20
63,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up