rastoaschmann • 23. augusta 2022, 15:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePoproč

PROefekt Zone 1 2, 5x 2min. VúK IO15, Week 39 Day 2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,6 km
schedule Čas
01:51:35
landscape Nastúpané
823 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 59,5 km/h
Výkon 168 W 494 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 274 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 21.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Barca - Kechnec - Buzica - Šaca

trending_up 61,2 km
schedule 02:02:05
landscape 217 m
rastoaschmann • 19. mája 2024, 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Klatovianka - Chata Jahodná - Sedlo pod Kamenným hrbom - Horný Bankov

trending_up 28,0 km
schedule 01:56:13
landscape 608 m
rastoaschmann • 18. mája 2024, 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Barca - Haniska - Bočiar - Veľká Ida - Šaca

trending_up 41,9 km
schedule 01:24:03
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nováčany Z-V Nováčany Z-V open_in_new
1,93 km  0.1 %
 03:39
31,8 km/h
31,8 km/h 173 W 138 bpm 03:08
37,0 km/h
Puncher´s Heaven Puncher´s Heaven open_in_new
0,54 km  3.3 %
 01:26
22,5 km/h
22,5 km/h 181 W 125 bpm 01:01
31,7 km/h
Nováčany - Hodkovce Nováčany - Hodkovce open_in_new
1,86 km  -0.8 %
 03:37
30,8 km/h
30,8 km/h 156 W 124 bpm 02:51
39,1 km/h
Hodkovce - Šemša Hodkovce - Šemša open_in_new
1,16 km  -1.3 %
 02:15
30,9 km/h
30,9 km/h 159 W 128 bpm 01:48
38,6 km/h
Šemša - Malá Ida Šemša - Malá Ida open_in_new
4,09 km  -0.1 %
 09:14
26,6 km/h
26,6 km/h 150 W 130 bpm 07:38
32,2 km/h
kopec pred M.Idou kopec pred M.Idou open_in_new
0,81 km  4.9 %
 03:05
15,8 km/h
15,8 km/h 202 W 136 bpm 02:11
22,3 km/h
KMIDE KMIDE open_in_new
1,09 km  -4.1 %
 01:32
42,5 km/h
42,5 km/h 13 W 119 bpm 01:23
47,1 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 04:16
12,8 km/h
12,8 km/h 167 W 126 bpm 02:22
23,1 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up