mareksvk • 25. augusta 2022, 06:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Workout

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
328 km
schedule Čas
13:45:42
landscape Nastúpané
1 965 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 76,4 km/h
Výkon 177 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 7 297 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale topstone 105 carbon

directions_bike Posledné aktivity bikera

mareksvk • 30. mája 2024, 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Workout

trending_up 165,8 km
schedule 07:44:20
landscape 922 m
mareksvk • 28. mája 2024, 09:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,8 km
schedule 01:17:12
landscape 90 m
mareksvk • 29. mája 2024, 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Workout

trending_up 60,7 km
schedule 03:13:33
landscape 707 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jasenicask z Jas Jasenicask z Jas open_in_new
1,97 km  4.1 %
 14:32
8,1 km/h
8,1 km/h 172 W 145 bpm 05:13
22,7 km/h
Jasenicak dolu do Udice Jasenicak dolu do Udice open_in_new
1,76 km  -6.1 %
 04:25
24,0 km/h
24,0 km/h 24 W 122 bpm 02:20
45,3 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 06:33
25,2 km/h
25,2 km/h 161 W 134 bpm 03:23
48,8 km/h
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 12:46
25,7 km/h
25,7 km/h 186 W 143 bpm 07:45
42,3 km/h
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 04:31
23,7 km/h
23,7 km/h 204 W 145 bpm 02:18
46,6 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 02:48
15,7 km/h
15,7 km/h 188 W 146 bpm 01:13
36,1 km/h
Led.Rovne most-Nemšová Led.Rovne most-Nemšová open_in_new
16,91 km  -0.2 %
 48:09
21,1 km/h
21,1 km/h 178 W 141 bpm 21:06
48,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 17:26
13,7 km/h
13,7 km/h 172 W 138 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 04:09
29,6 km/h
29,6 km/h 186 W 138 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 20:00
14,5 km/h
14,5 km/h 173 W 139 bpm 05:53
49,4 km/h
Horovce - Bolešov Horovce - Bolešov open_in_new
10,21 km  -0.2 %
 31:54
19,2 km/h
19,2 km/h 178 W 141 bpm 12:46
48,0 km/h
pruske nemsova kruhac pruske nemsova kruhac open_in_new
9,11 km  -0.2 %
 20:20
26,9 km/h
26,9 km/h 181 W 142 bpm 11:35
47,2 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:49
27,3 km/h
27,3 km/h 172 W 142 bpm 01:22
56,2 km/h
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) open_in_new
4,47 km  -0.2 %
 10:12
26,3 km/h
26,3 km/h 176 W 142 bpm 05:21
50,2 km/h
Kameničany - Bolešov Kameničany - Bolešov open_in_new
1,43 km  -0.2 %
 03:15
26,5 km/h
26,5 km/h 181 W 143 bpm 01:42
50,6 km/h
Šprint na tabuľu Bolešov Šprint na tabuľu Bolešov open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:47
23,6 km/h
23,6 km/h 128 W 144 bpm 00:21
52,9 km/h
Bolešov - za Borčice Bolešov - za Borčice open_in_new
2,46 km  -0.1 %
 05:36
26,3 km/h
26,3 km/h 184 W 140 bpm 03:04
48,1 km/h
Sprint Nemsova Sprint Nemsova open_in_new
0,42 km  0.2 %
 01:00
25,4 km/h
25,4 km/h 189 W 145 bpm 00:34
44,9 km/h
cyklotrasa Nemsova - Skalka cyklotrasa Nemsova - Skalka open_in_new
6,13 km  -0.2 %
 13:52
26,5 km/h
26,5 km/h 185 W 142 bpm 08:07
45,3 km/h
Nemšová-Trenčín Nemšová-Trenčín open_in_new
10,21 km  -0.1 %
 23:37
25,9 km/h
25,9 km/h 178 W 142 bpm 15:02
40,7 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up